原料:干枣,赤小豆,牛腱肉 ,枸杞
配料:生姜,盐
做法:1. 牛腱肉切块,飞水,洗净浮沫;赤小豆浸泡2小时左右;
2. 慢炖锅中加足水,放入牛腱块,姜片,赤小豆,高档炖2小时左右;
3. 加入干枣,续炖半小时;加入枸杞,再炖半小时;加盐调味即可。
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配料:生姜,盐
做法:1. 牛腱肉切块,飞水,洗净浮沫;赤小豆浸泡2小时左右;
2. 慢炖锅中加足水,放入牛腱块,姜片,赤小豆,高档炖2小时左右;
3. 加入干枣,续炖半小时;加入枸杞,再炖半小时;加盐调味即可。