原料炒韭菜子6克，胡桃仁5枚。
做法将炒韭菜子、胡桃仁共置锅中，加清水200毫升，急火煮开3分钟，文火煮10分钟，加入少许黄酒。
用法分次食用。
功效壮阳益肾，暖和腰膝。
主治肾阳虚型腰痛，怕冷，遇寒尤剧者。
说明韭子为温补强壮养生食品，有温肾壮阳之功。胡桃仁为果中第一补品，亦有温肾阳之效[1]。