原料麻雀4只,龙眼肉20克。
做法麻雀活杀,去头爪、皮毛及内脏,洗净,置锅中,加龙眼肉,清水200毫升,急火煮开,去浮沫,加黄酒、生姜、葱、精盐等文火煎煮20分钟即可。
功效壮阳温肾,强筋止痛。
主治肾阳虚型腰肌劳损,腰痛经久不愈,下肢冷痛,四肢不温,周身乏力者。
说明麻雀肉有壮阳益气,暖腰膝,益精髓之功。龙眼肉有益心脾,补气血之功。
来源民间验方[1]。
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做法麻雀活杀,去头爪、皮毛及内脏,洗净,置锅中,加龙眼肉,清水200毫升,急火煮开,去浮沫,加黄酒、生姜、葱、精盐等文火煎煮20分钟即可。
功效壮阳温肾,强筋止痛。
主治肾阳虚型腰肌劳损,腰痛经久不愈,下肢冷痛,四肢不温,周身乏力者。
说明麻雀肉有壮阳益气,暖腰膝,益精髓之功。龙眼肉有益心脾,补气血之功。
来源民间验方[1]。