图书信息作者：（美）韦伯斯特著，陈丽等译
出 版 社：中国轻工业出版社
出版时间：2011-2-1
I S B N：9787501979004
作品分类：中医治疗与保健
作品语言：简体中文
字数：73000
开本：32
页数： 200
内容简介这是一本写给终日奔波忙碌、渐失笑容和快乐的女性的放松之书。书中讲授了见效快速、使用简便的心理能量治疗法，每天几分钟，就可以帮助身心疲惫的女性营造私密美好的心灵空间，赶走纷繁扰人的压力和情绪，重新获得专注、平和、快乐的人生。
目录引言 忙碌女人的每日福音
我为什么要写这本书
与众不同的每日快乐疗法
我们都正在痊愈
每日快乐疗法
在本书中你会学到什么
第一章 重新定义“自私”，开拓额外的时间
让自己投入到一生的快乐中去
创造一个快乐空间
找回并重新领悟你的快乐
时间的暴政
第二章 快乐和信龛的力量
什么是信念，信念如何帮助或伤害我们
遭遇消极信念的毒害
你的生活使命