菜子湖国家湿地公园位于安徽省安庆市宜秀区罗岭镇，东与枞阳县，西与怀宁县，北与桐城市，南与安庆市接壤。距离安庆市区25公里，距318国道15公里，距206国道22公里，距安庆机场18公里，距安庆港25公里，距安庆长江大桥23公里，距合(肥)安(庆)高速入口15公里，距安庆火车站23公里。杨新公路，罗新公路（在建）纵贯全境。
菜子湖总面积1.7万余公顷，是一处难得的湿地，吸引了白头鹤、东方白鹳、白鹭、鸿雁等众多侯鸟和留鸟在此栖息，其中白头鹤已被列为国家一级重点保护野生动物，目前全球分布数量为1万只以上，在菜子湖越冬的白头鹤数量约占全球该物种种群数量的3%。被列为IUCN濒危物种东方白鹳，全球分布数量仅为3000只左右，在菜子湖越冬的种群数量约占全球该物种数量的5%。在菜子湖分布的白琵鹭、鸿雁的数量分别约占全球该物种数量的19%和13%。此外，菜子湖还是内陆湖泊中黑腹滨鹬重要迁徒和越冬地。