针灸穴位名。属足太阳膀胱经。位于腘窝横纹正中。主治急性腰扭伤，腰背疼痛，下肢痿痹，转筋等。
歌曰：委中曲瞅里，横纹脉中央，腰痛不能举，沉沉引脊梁，痠痛筋莫展，风痹复无常，足膝难伸屈，针入即安康。
合穴，属土。
[别名]腘中，郄中，血郄。
[穴义]膀胱经的湿热水气在此聚集。
[名解]
1）委中。委，堆积也。中，指穴内气血所在为天人地三部的中部也。委中名意指膀胱经的湿热水气在此聚集。本穴物质为膀胱经膝下部各穴上行的水湿之气，为吸热后的上行之气，在本穴为聚集之状，故名委中。
2）腘中。指本穴所在部位为腘窝横纹处中点，故名。
3）郄中。郄，孔隙也。中，指穴内气血所在为天人地三部的中部也。郄中名意指膀胱经气血在此聚集，出入缓慢。本穴物质为膀胱经膝下部各穴上行的水湿之气，在本穴为聚集之状，气血的输出输入皆较缓慢，如从孔隙中出入一般，故名郄中。
4）血郄。血，指本穴的气血物质为受热后变成的红色液体也。郄，孔隙也。血郄名意指本穴气血为膀胱经水湿吸热后的气化之气，亦即是血的气态物。
5）膀胱经合穴。本穴物质为膀胱经气血汇合而成，故为膀胱经合穴。
6）本穴属土。属土，指本穴气血运行变化表现出的五行特征。本穴物质为天部的湿热水气，在本穴为聚集之状，有土的不动之义，故其属土。
[气血特征]气血物质为湿热水气，亦即是血的气态物。
[运行规律]大部分散热冷降后归于地部，小部分吸热后上行委阳穴。
[功能作用]分清降浊。
[治法]寒则先泻后补或补之灸之，热则泻针出气或水针。
