旧社会，瑞金沙洲坝流传一首民谣：“有女莫嫁沙洲坝，天早无水洗头帕。”说的是沙洲坝是个干早缺水的地方。住在沙洲坝的人吃的是又脏又臭的塘水，吃了容易生病。也有人想过要挖井，可是一来穷，没人提得起头，二来又信迷信，听风水先生说过，沙洲坝的龙脉是条旱龙，不能打井，打井会坏龙脉，所以更没有人敢去冒这个风险。于是沙洲坝的人也只得祖祖辈辈到塘里去挑水喝。
一九三一年，瑞金成立了中华苏维埃中央政府。政府起初设在叶坪，后来因为白匪军狂轰滥炸，为了安全防空，从叶坪迁到沙洲坝。毛泽东主席便住在沙洲坝的村子里。
有一天傍晚，毛主席办完公事从外面回来，一下马，看见乡亲们在塘里挑水，便问：“这水挑去做什么用？”乡亲们回答说：“吃呀！”毛主席说：“水这么脏，能吃吗？”乡亲们苦笑着说：“有什么办法，再脏也得吃啊！”毛主席说：“不会打井么？”乡亲们摇摇头说：“沙洲坝人喝不得井水，这是天命！”毛主席哈哈大笑说：“不要信天命，要信革命！还是打口井吧！”说罢，牵马进村去了。大家也就散了，谁也没有把这话记在心里。仍然每天到塘里挑水吃，毛主席也每天早出晚归忙他的公事。
有一天，天刚朦朦亮，起来挑水的人，看见有两个人影在村头走来走去。一个拿着锄头，一个拿着锹，这里锄锄，那里铲铲。谁这么早起来干什么呢？走前一看，原来的毛主席和他的警卫员。挑水的乡亲问：“毛主席，你这是干什么？”毛主席说：“找水源、挖井。”说完，便和警卫员在一块长满油草地地方铲开地皮挖了起来。挖到约有两三尺深，毛主席抓起一把泥土在手里捏了捏，对警卫员说：“行，井位就定在这里，你去叫人来挖。”于是毛主席叫挖井的事，立即传遍了全村，众人都自动的找着锄头铁锹，齐集到村头和毛主席一道挖井。毛主席一边和大家挖井，一边对乡亲们说：“这几天忙，没工夫找大家商量打井的事，今天有半天空，我先替大家找个有水源的地方，定个位，破个土。我知道，你们信风水，怕得罪旱龙王，我不怕，如果旱龙王怪罪下来，让它来找我算帐好了！”逗得大家都笑了。大家说说笑笑，不到一天工夫，一口井便挖成了。从此，沙洲坝的乡亲喝上了井水，结束了祖祖辈辈挑塘水喝的历史。因为井是红军来了以后毛主席亲手挖的，所以乡亲们给这井起了个名字叫“红井”。
一九三四年，红军北上抗日走了，反动派杀了回来，听说这井是毛泽东亲手挖的，恨得把井填了。乡亲们只好又去挑那塘水喝了。喝过了又清又甜的井水，再喝这又脏又臭的塘水，那苦味就更难受了。越难受，便越想红军和毛主席。白天不敢到井边来，乡亲们只好等到夜深人静，悄悄来到村头，默默的围坐在井边。抬头看看天上的北斗星，低头摸摸倒塌的井垣，心里念着毛主席，念着红军，只盼红军能早点打回来。
有一天晚上，几个靖卫团狗子到村里来查户口，发现村里竟是空空的，来到村头，才发现 全村男女老幼都在井边，靖卫狗子以为又要聚众闹事，胆战心惊地喝问众人：“三更半夜，你们跑到这里来干什么？”一连问了几声，没有人回答，吓得靖卫狗子屁滚尿流回去报告团总。团总一听心里直发毛，起了一身的鸡皮疙瘩。他明白：井是毛泽东挖的，三更半夜再到井边去，分明是在想毛泽东、想红军嘛，这还了得，分明是反心不死啊？于是下了一道禁令：“谁要三更半夜再到井边去，抓住就杀头。”并在井边钉了一块木板牌子，牌子上写着：“违禁者杀”四个大字。
可是沙洲坝的乡亲看也不看它一眼，一到夜晚，仍然不约而同的来到村头，默默地围坐在井边，抬头看看北斗星，低头摸摸倒塌的井垣，心里念着红军、念着毛主席，只盼红军能早点打回来。
反动派恼了，杀是杀不了那么多人的，只得抓几个人去坐班房，心想这下可能不会再有人敢到井边去了。谁知道，沙洲坝的乡亲，竟当没有那回事一样，一到晚上，还是不约而同的来到村头，默默地围坐在井边，抬头看看天上的北斗星，低头摸摸倒塌的井垣，心里念着红军、念着毛主席，只盼红军能早点打回来。
反动派一连抓了几次人，乡亲们一到夜晚，照样不约而同，不声不响的到井边来默默地坐着，反动派看看没办法，只好算了。于是乡亲们不分春夏秋冬，每天晚上都要到村头的井边坐上一 坐。一夜不去，心里便象少了点什么一样，睡在床上也不自在。就这样，一直坐到一九四九年全国解放。
解放了，沙洲坝乡亲头一件大事，便是挖井，把填了十五年的井重新挖开、砌好，并在井边也钉上一块木牌，木牌上写上十四个大字：
吃水不忘挖井人 时刻想念毛主席
