西洋参蒸鱼肚

王朝百科·作者佚名  2009-12-21
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配方:西洋参10克发泡鱼肚50克酱油10克绍酒20克盐5克葱20克姜5克香菇50克火腿50克鸡肉150克鸡汤500克菜胆150克

制作:1.将西洋参水润透,切片;鱼肚切片,鸡肉切片,香菇一切两瓣,火腿切片;装入蒸盆,加入调料,淹渍30分钟,再将西洋参及鱼肚放在上面,加鸡汤500克。

2.把盆置蒸笼内,蒸15分钟取出。菜胆用另一个锅加水煮熟,把熟菜胆调好味放入蒸盆周围即成。

合法:每日1次,佐餐食用。

功效:补肾益精,强身壮体。

 
 
 
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