蟹粉鱼翅球

王朝百科·作者佚名  2009-12-24
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菜品原料:

虾肉 200克 水发鱼翅 100克 蟹粉 25克 油菜 100克 凉瓜 30克 油 6克

营养成分:

蛋白质 g

67.9

VC mg 65.6

膳食纤维g

1.8

脂肪 g

22.6

VA ug 376

钙 mg

985

糖 g

4.5

VB1 mg

0.25

铁 mg

14

热量kcal

499

VB2 mg

0.34

锌 mg

8.1

营养评价:

新鲜的青虾,制成球状虾胶,滚上鱼翅放在凉瓜之上,蒸制后浇上蟹黄汁。是道完美而有创意的菜肴,其中富含着多种营养成分。

 
 
 
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