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精力汤

王朝百科·作者佚名  2009-12-24
窄屏简体版  字體: |||超大  

菜系:药膳

味道:清淡

适宜季节:无关

烹调类型:汤

原料:

水果类:西瓜、木瓜、苹果共3杯 野菜类:地瓜叶、龙葵1杯 芽菜类:各种芽菜(苜蓿芽最佳)1杯 坚果类:杏仁、核核1汤匙

(以上每类材料可任选一种使用) 甘蔗汁2杯、回春水1杯(酵母粉1/2汤匙也可)

做法:

1.坚果泡软切碎和西瓜,以果汁机打成汁,水份不足再加入甘蔗汁。

2.先打较硬的水果,再加入绿叶其余配料,最后放芽菜,以瞬间开关打均匀。

精力汤是综合蔬菜、芽菜、海菜、坚果再加上回春水的酵素,可随季节增加酪朵或芝麻等油脂较多的热性食物。这是生食疗法中最完整的营养汤,不但能使病者恢复体力、改善体质、对于十二指肠溃疡或皮肤过敏、癌症、中风等等慢性病深具疗效。

 
 
 
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