蒜子焖酣鱼

王朝百科·作者佚名  2009-12-28
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〔主料辅料〕

酣鱼肉………500克蒜泥……………1克

猪瘦肉丝………50克精盐……………3克

炸蒜肉…………50克味精…………2.5克

水发香菇丝……25克白糖…………1.5克

葱丝……………25克胡椒粉………0.05克

姜丝……………5克芝麻油………0.5克

深色酱油……7.5克淡二汤………600克

绍酒……………15克花生油………1000克

干淀粉…………75克(约耗l00克)

湿淀粉…………15克

〔烹制方法〕

1.将酣鱼肉切块(每块均重35克)用盐水(清水15克、精盐1.5克)涂抹,随即沾上干淀粉。

2,炒锅用中火烧热,下花生油烧至六成热,将鱼逐块放入,约炸5分钟至金黄色,倒入笊篱沥去油。

3.炒锅回放火上,下蒜、姜、肉丝、香菇丝爆透,烹绍酒,下二汤、鱼块、炸蒜肉、精盐1.5克、味精、酱油、白糖,约焖10分钟,撒上胡椒粉,用湿淀粉调稀勾芡,最后淋芝麻油和花生油25克拌匀,盛在盘中,撒上葱丝便成。

〔工艺关键〕

酣鱼肉细嫩,焖10分钟即熟,滑嫩鲜美,乃是正宗风味。

〔风味特点〕

酣鱼即鲶鱼,无鳞,皮肤富粘液,体延长,前部平扁,后部侧扁,浅灰色,有不规则暗色斑点,头大口宽,有须四对,分布于中国各地淡水中,肉爽滑,味腴美,蛋白质丰富,是一种优良的食用鱼类。用蒜子焖之,肉质软烂,蒜香四溢。

 
 
 
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