孟继尧，男，1943年10月生，汉族，云南昆明人，1966年3月加入中国共产党，1966年9月参加工作，大学学历，中央党校研究生，曾任云南省政协副主席、党组副书记（任职至2008年1月）。
1961.09—1966.09 云南大学外语系俄语专业学习
1966.09—1968.09 留校待分配
1968.09—1978.09 云南省师宗县工作，县委办公室秘书、副主任
1978.09—1983.08 云南省曲靖地委办公室秘书、秘书科副科长
1983.08—1986.05 云南省曲靖地委副书记（其间1983.09—1985.07在中央党校培训部学习）
1986.05—1987.10 云南省曲靖地委副书记兼曲靖市委书记
1987.10—1991.03 云南省曲靖地委副书记、行署专员
1991.03—1993.05 云南省曲靖地委书记
1993.05—1993.09 云南省玉溪地委书记
１９９３年９月，历任第五届中共云南省委常委、组织部长。１９９５年８月至２００１年１２月第六届中共云南省委常委。１９９８年１月当选为云南省第八届政协副主席。２００３年１月１８日政协云南省第九届委员会第一次会议选举为云南省政协副主席。
中共十五大代表，第十届全国政协委员。