央迈勇：藏语意为：“文殊菩萨”为“三怙主”雪山的南峰，海拔高度为5958米，在佛教中排在《三怙主》雪山之首。文殊菩萨在佛教中是智慧的化身，雪峰
像文殊师利手中的智慧之剑直指苍穹，冰晶玉洁的央迈勇傲然于天地之间。一九二八年，洛克先生在云南与稻城毗邻的群山重岭中，遥望见了央迈勇，被她的圣洁，高贵的气质折服，在他的日记中写到“她（央迈勇）是我见到的世界上最美的山峰”。
站在要买用峰下，转身向后瞧去，由群山环绕着的宽阔峡谷间，森林、草地、溪流和睦地各守一方，着气势莽莽的自然景观，不就是人间仙境吗！不就是香格里拉所在吗，真是让人感慨万千。
（一）却窘扎岗的神水
却窘扎岗：（此处为却窘习祇的住地）在此处用神全洗去人们神语意也俗中的沉淀，让心灵从此不在忧伤。
（二）舍身崖（崖景）
舍身崖，立绝壁的悬崖之上，如刀割一般，十分险要，规模，高约百丈有余，宏大，十分壮观，旅客和转山人们到舍身崖对面山坡上，休息时，看一看舍身崖的绝壁地形，或烧香敬拜神灵。牛奶海溢出的水，形成的小溪从悬崖脚下流过。
（三）俄绒措（牛奶海）
俄绒措：古冰川湖，状如水滴，面积0.5公顷，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，山上成瀑，以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名，俄绒措上方有大片的冰川。传说是能治聋哑怪病的圣湖。
（四）五色海（单增措又名舍利海——意为吉祥海）
五色海由于光的折射下，产生五种不同颜色而得名：其真名为“单增措”。它位于仙乃日与央迈勇之间，海拔4600米，湖面呈圆形。面积0.7公顷，现代冰谷下伸至湖畔，雪山倒影湖面，呈现奇幻的色彩。是藏区著名的圣湖（佛经中赞誉该湖与西藏羊巴雍措齐名），据传能“返演历史，预测未来”。有很多宗教上的传说。
（五）勒西措（日生湖）
位于央迈勇西坡，湖面呈长条形增值峙于两山之间，海拔4600米，面积7公顷的古冰斗湖，是景区内面积最大的高原湖泊，湖水翠绿，烟波浩淼潋滟，在央迈勇雪山的烘托和渲染下，显得清远空录。湖畔绿草茵茵，野花绽放，牛马信步，景色秀美。
到枯水季节，能看到湖底，真是美妙之及。很像用藤条编织而成的艺术品，大藏经有云：“如意藤条托起了日松贡布（三座雪山）”。
湖的周围有很多宗教传说：其中之一是，此处修密宗瑜珈的观湖之地，据传西藏大召寺第一任堪布，谢巴多吉高僧在此修瑜珈观湖。[1]
