娘蒲沟在西藏工布江达县西北约50公里，是尼洋河北侧的一条支流，其上游由仰卧沟、加兴沟、布如沟三沟汇合。
从娘蒲乡上溯布如沟，沟头有一喀斯特洞穴，在海拔4200米左右处，共有3处温泉，上为“尼姑温泉”，中为“喇嘛温泉”，下为“布如温泉”，天然沐浴，水温适体。温泉附近有很多古松古柏，与洞穴溪流汇聚一起，形成如诗如画的交响曲。
娘蒲乡西北的仰卧沟奇峰嶙峋，山下有始建于五世达赖喇嘛时期的巴嘎寺(即白岩山寺)。该寺属藏传佛教格鲁派(黄教)，寺庙上方天然洞穴中，绘有圣兽佛像与岩画，洞内有洞，并有一座天桥。
巴嘎寺下方有一喀斯特间歇泉，每日喷涌六次，一年四季不枯不冻。寺庙以下的山沟溪畔的灌丛，秋季落叶后的枝条玉红洁亮，形成十里长的“红霞沟”，沟溪中的卵石，水流半掩，宛如珍珠撒地，被人们形象地称为“珍珠滩”，景观别致，美不胜收。