双木飘香

材料：黑木耳1两，白木耳1两，姜、麻油、米酒各少许。

作法：先黑木耳洗净后，切成丝。白木耳泡软后，软大朵的切小片。先把姜丝和麻油爆香，再将

黑木耳洗净、白木耳放入锅中，少熟后，最后加入少许米酒、盐即可。

此道药膳是非常清胃爽口的佳肴，可刺激内分泌和造血功能、更有活血化淤、抗肿瘤的活性物质，

更可预防高血压、动脉硬化、脑中风等、白木耳也有清肺、润肺爽声之功效 此道菜常吃可去

除脸上的黑斑，防止皮肤老化、养颜美容。

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