石遵（？—349年），字大祗，十六国时期后赵国君主，为石虎第九子，石世之兄，母为郑樱桃。后赵建平三年（333年），后赵帝石勒去世，石虎掌控大权，石遵当时被封为齐王。建武三年（337年），石虎改称天王后，被降封为彭城公。太宁元年（349年），石虎称帝后，再被进封为彭城王。
石遵和石斌最有可能成为太子，然而因昭仪刘氏及将领张豺从中作梗，石虎于是立刘氏之子 石世为太子。太宁元年（337年），石虎病重，石遵被任命为大将军，镇守关右，石斌被任命为丞相，录尚书事。张豺使其弟张雄等矫石虎命杀石斌，刘氏又矫命以张豺为太保都督中外诸军、录尚书事，加千兵百骑，一切依据霍光辅汉的老事。不久，石虎去世，石世即位，大权握于刘太后及张豺之手。姚弋仲、蒲洪、石闵等怂恿石遵叛乱夺取皇位，遂以石闵为前锋，攻打都城邺城（今河北临漳县）。石遵在此战中极得人心，将士很多倒戈投奔，使得刘氏 、张豺非常害怕，希望能用高官厚禄打动他，下令任命其为丞相、领大司马、大都督中外诸军、录尚书事，加黄钺、九锡，增封十郡，委以阿衡之任。张豺出迎，被石遵命士卒捆缚，斩于平乐市，夷三族。又假借刘氏的命令说：“嗣子幼冲，先帝私恩所授，皇业至重，非所克堪。其以遵嗣位。”石遵假装推辞再三，群臣敦劝，才接受，在太武前殿称帝，大赦天下。石世被封为谯王，邑万户待以不臣之礼，刘氏被废为太妃，不久都被杀了。
石遵当初在叛变前，曾对石闵说：“努力!事成，以尔为储贰。”，可是等到石遵登帝位后，太子却是石斌之子石衍，因此石闵颇为不满，有反叛之意。群臣均劝其诛杀石闵，石遵遂召其兄石鉴、弟石苞与母亲郑樱桃等人商议，不料会后却被石鉴出卖，将此事告知石闵。不久，石闵即率军入宫，石遵受擒后，被杀，在位仅183日。
