桑椹菊花茶

作用:飘散着菊花香的茶饮，温热饮用后可以保护眼睛，改善气血不足的情况。

茶材：桑椹子12克、菊花4克

作法：1、先将桑椹子放入壶中，冲入热开水，焖泡5~8分钟。

2、再放入菊花，焖泡出香味后即可饮用。