这道茶饮具有健脾胃的效果，适合食欲不振、脾胃虚弱的现代人饮用。
茶材：松子2颗、花生5颗、核桃3颗、乌龙茶2克、热开水250ml。
作法：
1、松子、花生、核桃洗净、沥干备用；花生炒熟后去皮；壶中入放乌龙茶、以热水略洗，去杂质后倒除水分备用。
2、研钵中放入炒熟花生，核桃、松子、将之研磨成细末。
3、将研磨好的细末加入装有乌龙茶的壶中，注入热开水，静置2分钟后即可装杯饮用。