让紫罗兰解咳、保护呼吸系统的功效，与玫瑰活血菜淤的作用，为你的体能健康加分！
茶材：紫罗兰3克，芙蓉花、蓝莓各2克，玫瑰花5朵，蜂蜜适量，水300ml。
作法：
1、锅中加水煮滚，加入紫罗兰，芙蓉花，蓝莓、焖煮3分钟。
2、加入玫瑰花、蜂蜜搅拌后离火，倒入壶中即可饮用。