Tringa ochropus (linnaeus )
物种命名人及年代： Linnaeus, 1758
中等体型（23厘米），矮壮型，深绿褐色，腹部及臀白色。飞行时黑色的下翼、白色的腰部以及尾部的横斑极显著。上体绿褐色杂白点；两翼及下背几乎全黑；尾白，端部具黑色横斑。飞行时脚伸至尾后。野外看黑白色非常明显。与林鹬区别在近绿色的腿较短，外形较矮壮，下体点斑少，翼下色深。 虹膜－褐色；嘴－暗橄榄色；脚－橄榄绿色叫声：响亮如流水般的tlooeet-ooeet-ooeet，第二音节拖长。
分布范围：繁殖于欧亚大陆北部；冬季南迁远及非洲、印度次大陆、东南亚、北婆罗洲及菲律宾。
分布状况：仅于新疆西部喀什及天山地区有过繁殖记录，迁徙时常见于中国大部地区，越冬于塔里木盆地，西藏南部的雅鲁藏布江流域，中国东部大多数省份，长江流域及北纬30°以南的整个地区。极少至沿海。
习性：常单独活动，喜小水塘及池塘、沼泽地及沟壑。受惊时起飞，似沙锥而呈锯齿形飞行。
【药 名】：白腰草鹬
【拼 音】：BAIYAOCAOYU
【来 源】：为鹬科动物白腰草鹬的肉。
【功 效】：疏风透疹。
【主 治】：治麻疹。
【性味归经】：辛，微温。入肺经。
【用法用量】：内服：煎汤， 50一100克。
【别 名】：绿扎(《中国药用动物志》)
【药材的采收与储藏】：白腰草鹬全年均可猎捕，捕获后，剖腹除去内脏和羽毛。取肉鲜用或焙干。
【考 证】：始载于《中国药用动物志》。
该物种已被列入国家林业局2000年8月1日发布的《国家保护的有益的或者有重要经济、科学研究价值的陆生野生动物名录》。