是指在单位时间里完成工作量的能力，但并不一定真的去完成这些工作量，而是说，如果需要的话，就有那种效率。
拿一辆汽车来说，这辆汽车一天实际跑了一千公里，因此这就是它实际的效率。
而如果这辆汽车并没有具体地去一天跑一千公里，但它实际确实具有这个能力，但有可能放在车库里并没有出去实际地跑，那么，“一天能够跑一千公里”就是这辆汽车的效率能力。
现代社会发展的趋势应当是效率能力越来越高而效率越来越低的，因为效率低说明了人的解放。解放前资本家压迫工人逼工人一天干十几个小时的活，当然效率高。而解放后工人翻身得解放了，则具体到一个工人身上，就是解放后他立即感到工作时间减少了，收入增加了。因为市场经济的“效率”是把劳动力算在内的，而劳动力却是人，效率高了，那人就不太解放了，人解放了，必然是效率低了。当一个企业家注意到工人的劳动时间少了收入增加了，那么对他而言当然就是效率低了，但是对工人而言则是朝着解放的方向前进了。
理想社会的经济应当是“消防队经济”，所有的企业都象消防队那样，如果社会有需要就生产，没有需要，那就不生产。但是也象消防队那样，努力提高效率能力，就是说，如果有需要，能够以最快的速度生产出来。而人应当是解放的，或者说，劳动力应当是解放的。解放的含义，就是实际没有生产出那么多的东西。
一个社会的经济系统应当象一头猛狮一样，它可以大部分时间在那里懒洋洋地趴着，打着瞌睡。但是一旦发现猎物，它能够以最快的速度扑上去把猎物抓住，就是说，它的效率是不高的，但是它的效率能力是足够高的。如果这头猛狮被一个企业家雇用来生产猎物，那它就惨了，它就没有解放了，而是处于被奴役的状态了，这个时候它必须每天都拼命捉猎物，企业家好拿去卖钱，效率肯定是提高了。如果它不捉到足够的猎物，或者社会上不需要那么多猎物，则企业家也倒霉，因为企业要破产了，那个狮子也倒霉，因为也要因为失业而饿死了。
