用料:
白米饭100g
鸡蛋1枚
大虾 50g
黄瓜 50g
葱 适量
玉米粒 适量
盐、胡椒粉、橄榄油 适量
做法:
1. 大虾洗净,去掉肠线,用沸水烫熟。葱切粒。番茄去皮切块。黄瓜切片。
2. 炒锅烧热后再放橄榄油,让油锅均匀地粘上油,爆香葱粒,把白饭下锅里去炒,加入盐和胡椒粉,不断翻炒。
3. 待白饭炒至松散干身之后,把打匀的鸡蛋黄浇在饭上面,再适当的加上一点点油,然后不断地翻炒至蛋黄与白饭融合带点金黄色之后,加入大虾、玉米粒番茄和黄瓜片再翻炒一下,最后上碟,撒点葱花在饭上面装饰。
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黄瓜 50g
葱 适量
玉米粒 适量
盐、胡椒粉、橄榄油 适量
做法:
1. 大虾洗净,去掉肠线,用沸水烫熟。葱切粒。番茄去皮切块。黄瓜切片。
2. 炒锅烧热后再放橄榄油,让油锅均匀地粘上油,爆香葱粒,把白饭下锅里去炒,加入盐和胡椒粉,不断翻炒。
3. 待白饭炒至松散干身之后,把打匀的鸡蛋黄浇在饭上面,再适当的加上一点点油,然后不断地翻炒至蛋黄与白饭融合带点金黄色之后,加入大虾、玉米粒番茄和黄瓜片再翻炒一下,最后上碟,撒点葱花在饭上面装饰。