乾特制蔬菜汁
材料（一人用）：
青椒……半棵
高丽菜……50g
菠菜……50g
芹菜……50g
油菜……50g
荷兰菜……30g
青紫苏……2~3片
柠檬汁……1大勺
蜜蜂……1大勺
姜……10g
水……50cc
做法：
1. 先将青椒去籽
2. 把所有材料切成大块
3. 放入搅拌机，以‘弱’搅拌一到一分三十秒（想和较浓的人可稍微缩短时间）
功效：
运动后恢复体力，回复肝脏，肠胃功能。
乾特制处罚茶
材料（一人份）
番茄……半棵
红椒……半棵
红萝卜……半根
苹果……半棵
香蕉……半棵
辣椒酱……一大勺
葱头……半棵
七味胡椒粉……一撮
黄豆粉……两大勺
水……50cc
做法：
先将红椒去籽
香蕉去皮
红萝卜，苹果连皮与其他所有材料切成大块
材料放入搅拌机
以‘弱’搅拌一到两分钟（想和较浓的人可稍微缩短时间）
效能：
运动后恢复体力，美容，消除便秘。
乾特制青醋
材料
蓝色夏威夷（刨冰用的糖浆）……1.5大勺
豆奶……100cc
醋……1小勺
柠檬汁……一大勺
梅干（无色素）……1粒
粉状起司……1小勺
水……50cc
做法：
将所有材料放入杯中搅拌均匀即可。.
效能：
运动后去除疲劳，防治感冒，美容功效。