处方：梗米粉150克，大枣仁30克。
制法：将大枣仁捣碎，放入锅中．加入适量的水，用文火煎出清汁，去渣取汁，加粳米粉煮豢即可。
用法：每日1剂，睡觉前空腹1次服用。
功能：大补气血，养心安神．除烦止渴，解饥镇静。
主治：失眠。
宜忌：服食期间应避免情绪波动。