香蒜猪排

王朝百科·作者佚名  2010-01-11
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香蒜猪排

【材料】

里脊肉250克、大蒜6瓣

调味料

(1)酒1大匙、酱油1大匙、糖1茶匙、淀粉半大匙、清水1大匙

(2)酱油2大匙、糖1大匙、黑醋1大匙

【作法】

1.里脊肉剔除底部白筋,切成4片,用刀背将肉拍松,将调味料(1)全部调匀后,放入里脊肉腌20分钟。

2.用4大匙油将里脊肉煎熟,两面微黄时盛出,另将大蒜洗净切碎末。

3.另用2大匙油炒蒜末至酥黄时,加入调味料(2),煮匀后浇在猪排上即成。

【重点提示】

1.炸蒜末时火要小,色泽微黄就要立刻调味,否则蒜末太焦时会苦。蒜末不妨一次多炸些,香酥时捞出,不要调味,取用时再调味。

2.除了猪排也可以同法改做鸡排或鱼排。

 
 
 
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