配方:黑芝麻50克,何首乌30克,桑椹子20克,95%酒精1000毫升。
制作方法:将上药用纱布袋包扎,在95%酒精中浸泡20天;过滤药液,加入10%斑蟊酊100毫升,10%川椒酊500毫升,充分溶和后,再加入少量5%蓖麻油,搅匀即可。
功效与主治:用于治疗各种原因引起的斑秃。
服法:外用。用棉球蘸药酒涂擦患处,每日2次。
预防斑秃的方法保持充足睡眠
足够的睡眠有助于肌肤的保养和头发正常的新陈代谢,尤其是在夜间22:00到凌晨2:00之间,人睡眠充足,头发也处于旺盛的新陈代谢期间,否则,头发的新陈代谢失调会导致秃发。尤其是那些经常熬夜的女人,一定要保持充足睡眠。
建议:每天可能人的有效睡眠时间大约6个小时,养成良好的睡眠习惯,饮食要均衡,摄入丰富蛋白质含量,多吃蔬菜,水果,少吃高脂肪,高糖类食物。
头发避免过多的伤害
染发,烫发等各种发型的塑造都会对头发造成一定的伤害,以及紫外线的长期照射会影响到头发的健康。来自空调湿润的空气和冷风也会导致秃发和白发,尤其是空气过于干燥或是过于湿润都是对头发致命的打击。
建议:染发,烫发的时间间隔至少3-6个月左右,注意避免紫外线,游泳和洗浴等都头发所造成的伤害。