至，即到。至阴，即到达阴的意思。如太阴为三阴之始，故太阴又可称为至阴。太阴属脾，至阴常作脾的代词。《素问·金匮真言论》：“腹为阴，阴中之至阴，脾也。”
至，作最或极解。至阴，即属阴之最甚者。《素问·水热穴论》：“肾者至阴也。至阴者，盛水也……”
穴名，足太阳膀胱经井穴。位于足小趾甲根外侧角外一分许。
至阴，井穴，属金。
[穴义]体内膀胱经的寒湿水气由此外输体表。
[名解]
1）至阴。至，极也。阴，寒也，水也。至阴名意指体内膀胱经的寒湿水气由此外输体表。本穴物质为来自体内膀胱经的寒湿水气，它位于人体的最下部，是人体寒湿水气到达的极寒之地，故名至阴。
2）膀胱经井穴。井，地部孔隙也。本穴有地部有孔隙与体内相通，为膀胱经体内与体表的气血交换处，故为膀胱经井穴。
3）本穴属金。属金，指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴物质主要是体内输出的温热水气，出体表后散热而凉，表现出肺金之气的秋凉特征，故其属金。
[气血特征]气血物质为天部的温热水气。
[运行规律]散热冷缩并交于足通谷穴。
[功能作用]散热生气。
[治法]寒则深刺闭孔出针，莫留针，热则浅刺出气。