材料:西兰花,豆腐乳
步骤:
1、滚水加油灼西兰花至6成熟,(别滚就行了)
目的:怕有农药残留和等会好炒。
2、热油放豆腐乳,1般要5块左右(2颗西兰花的情况下)
爆香,捣烂
3、紧接着放西兰花,炒熟,稍微闷一下,约3分钟吧。
完成。
前后总共10分钟。
味道:完全没有椒丝腐乳炒通菜的感觉,真正全新感受-》类似芝麻的香味。
记住:千万不要放什么调料了!