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桑葚粥

王朝百科·作者佚名  2009-11-02
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菜谱名称桑葚粥

所属菜系粤菜所属类型 健康菜谱

基本特点 该粥可以滋补肝阴，养血明目。适合于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症。

基本材料 桑葚30克（鲜桑葚用60克），糯米60克，冰糖适量。

将桑葚洗干净，与糯米同煮，待煮熟后加入冰糖。

 
 
 
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