花生醋

王朝百科·作者佚名  2010-01-19
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【名称】

名称:花生醋

拼音:HuāShēng Cù

又名:香醋花生

【营养】

性味:花生性平,味甘,能润肺和胃;醋性温,味酸、苦,能散瘀止血、解毒杀虫。

营养评价:花生米含丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、卵磷脂和多种维生素配上醋的软化、消毒作用,能预防和治疗中老年高血压和动脉硬化。

花生仁主要营养素含量:(由权威营养软件“营养计算器”计算得出)

能量(2815千卡)

蛋白质(124克)

脂肪(221.5克)

碳水化合物(108.5克)

【制法与用法】

原料: 花生米 400 克 , 香醋 500 克

制作方法: 将干净的花生米 放入瓶内,倒入香醋浸泡,将瓶口密封。阴凉处放一周。

用法: 每日早晨空腹吃花生米12粒。 连服用1个月。

【功效】

功效: 降脂,降压,化痰。

 
 
 
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