版权信息书 名: 美丽一生的15种水
果
作者：李晶
出版社：北京工业大学出版社
出版时间： 2005
ISBN: 9787563914234
开本： 16
定价: 29.80 元
内容简介性情之果木瓜为女人增添风韵，桃子美白保湿，草莓安神助眠，荔枝可以输送充沛活力，蓝莓将你包装成“电眼杀手”，香蕉则将女性带离忧郁的阴霾……这些，你全都了解吗？本书将向您介绍15种营养丰富的超级水果,让您在享受美味的同时，还拥有健康肌肤、完美体态和美丽形象!
水果是自然之力凝结的结晶，是种子的载体，蕴含着培育下一代的强大力量，是浓缩了植物生命的精华。
“回归自然，医食同源”的养生观念，如今已在世界范围内得到认可。以鲜果作为食疗佳品，排毒养颜，减重轻身，美丽容颜，远离药物带来的幅作用，是所有人——特别是女性的最佳选择。本书为您精心选择了多种富含营养的天然佳果，精确分析其营养成分和功用，并以传承了千年的祖国医学为依据，教你选择最适合自己的水果，并准确列出各种水果的属性，让你轻松掌握每一种水果的作用，择优而食，事半功倍。
享受水果，拥抱自然，从现在开始就去亲近身边的“天然美容师”，重返记忆中的快乐果园，做个果色天香的健康美人!
编辑推荐性情之果木瓜为女人增添风韵，桃子美白保湿，草莓安神助眠，荔枝可以输送充沛活力，蓝莓将你包装成“电眼杀手”，香蕉则将女性带离忧郁的阴霾……这些，你全都了解吗？本书将向您介绍15种营养丰富的超级水果,让您在享受美味的同时，还拥有健康肌肤、完美体态和美丽形象!
目录猕猴桃——瘦身先锋3
如果将水果按照营养含量的多少呈金字塔形摆放，那么处于塔尖部位的就是外表看起来类似马铃薯的猕猴桃。藏匿在深山老林的猕猴桃，一问世便锋芒毕露，是营养学家推荐的"每日必吃的"最佳水果。猕猴桃是抽烟者的好选择，减肥者的好伴侣，女性的美容师，也是你的健康顾问……
木瓜——性情之果15
宛如羞涩少女一般可爱的木瓜，却有着"男士见了深恶痛绝，女士见了喜笑颜开"的另类行为，正如其一面展示着不起眼的外表，一面散发出甜美的清香。木瓜是所有爱美女人的贴心人，它有着千古流传的丰胸美名，还能美白肌肤、消除脂肪，让你吃出美丽，尽情释放魅力和活力……
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