主料
鸡胸肉2件,圆形火腿4片,青豆角2又1/2两(约100克),洋葱1/2个,牛油2汤匙,蒜蓉1瓣,白葡萄酒1/2杯,鲜忌廉3汤匙,盐、胡椒粉各少许,熟青豆仁1汤匙,熟小甘笋少许。
做法
1、鸡肉去皮,片切成大薄片,用力敲松。
2、青豆角洗净,放入盐滚水中烫过,捞出,切约4厘米长段;洋葱切粗条。
3、在鸡肉上洒上少许盐、胡椒粉,每片鸡肉放1片火腿,上放青豆角四段为心,卷成圆筒形,用牙签封牢。
4、烧热牛油,炒香蒜蓉,加洋葱炒拌,排入鸡卷,加白葡萄酒、盐、胡椒粉,改慢火盖煮约10分钟。
5、加入鲜忌廉即可上碟。青豆仁、小甘笋伴食。