牛肉窜烧

王朝百科·作者佚名  2010-01-21
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菜名:牛肉窜烧

原料:

牛肉250g,

洋葱半个,

青、红、黄椒各半个,

竹签4支。

牛油1汤匙,

白酒适量,

蒜末2茶匙,

黑胡椒1茶匙,

姜末1茶匙,盐1茶匙,

混合香草1茶匙,

柠檬汁1/2茶匙。

制作方法:

1、将牛肉,青、红、黄椒及洋葱各切成正方形(大小相近)。

2、牛肉用腌料腌约10分钟,然后加入其他材料,再一起腌5分钟。

3、用竹签将材料按次序重复串好,平放在碟上。

4、先用[薄块烘烤]预热7分钟,然后放入串铙,用[薄块烘烤]烤焗7分钟,取出反转,再烤焗7分钟,即可供食。

 
 
 
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