景颇族目脑节
目脑，又称“总戈”，景颇族语意为“大伙跳舞”。亦作“目脑脑”、“木闹”、“木脑闹”。每年举行一次，一般在农历正月举行，为期两三天。节日期间，人们从四面八方聚集到举行目脑活动的广场。 广场中心竖立两根高约20米的目脑柱，悬挂两把象征挠勇坚强的大刀，旁竖木板，挂横匣，绘彩画。又建高台，挂乐器。人们在场上欢跳目脑舞。目脑舞由两位德高望重的老人领头，老人头上戴着美丽的孔雀羽帽，手申挥舞摺摺闪光的长刀，人们踩着象脚鼓点和用"商比"(竹管乐器)伴奏的节拍，边歌边舞。舞步刚健，变换有序，在歌舞声中还伴随以"哦啦!哦啦!"的欢呼声，声震遍野!使整个舞蹈充满了粗扩、雄浑的气氛。
关于跳目脑，还有一个古老的神话传说，据说古时候只有太阳的子女才会跳目脑。有一次太阳派使者到地球来邀请万物参加他举办的大型目脑盛会。地球上派了雀鸟参加。雀鸟返回地球后，推选孔雀带头举行了地球上的第一次目脑。结果，被景颇族的祖先胜腊娃贡扎和他的妻子看见了，他们为百鸟热情优美的舞蹈所陶醉，不由自主地也跳了起来，并将舞蹈的姿态、步伐和形式，深深地记在脑海里。回到寨子后，举行了景颇人第一次目脑。学会跳目脑的景颇人变得更加聪明、勇敢、更加团结友爱。 因而景颇人与目脑产生了深厚的感情，并把它作为本民族传统的盛大节日来纪念。从此以后，目脑就成为景颇族群众文化生活中不可缺少的一部分。
