相抗计划指的是在政策辩论中，反方决定放弃防卫现行政策，而另行提出的崭新计划。提出相抗计划的反方相信其计划是比正方计划更好的政策选择。
传统上，相抗计划必须符合两项条件：不合题与不相容。首先，相抗计划不得合题，否则将直接使辩题获胜－－因此正方将直接获胜。其次，许多裁判要求相抗计划不得与正方计划相容，换言之，两者无法与正方计划同时实施；否则正方可以直接将反方的相抗计划吞噬。
不过，在“不相容”这一点上，部份采政策典范的裁判有不同意见。因为他们不让双方在辩论中修改立场，因此反方相容於正方的相抗计划是没有被吞噬的风险的。但他们还是要求提出相容相抗计划的反方证明实施相抗计划的净效益大于相抗计划与正方计划一起实施的净效益，否则还是应该实施正方计划。