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简介太阳镜是一种为防止太阳光强烈刺激造成对人眼伤害的视力保健用品，随着人们物质文化水平的提高，太阳镜又可作为美容或体现个人风格的特殊饰品。
分类太阳镜[1]按用途一般可分为遮阳镜、浅色太阳镜和特殊用途太阳镜三类。
所谓遮阳镜，顾名思义是作遮阳之用，人在阳光下通常要靠调节瞳孔大小来调节光通量，当光线强度超过人眼调节能力，就会对人眼造成伤害。所以在户外活动场所，特别是在夏天，许多人都采用遮阳镜来遮挡阳光，以减轻眼睛调节造成的疲劳或强光刺激造成的伤害。
浅色太阳镜对太阳光的阻挡作用不如遮阳镜，但其色彩丰富，适合与各类服饰搭配使用，有很强的装饰作用。浅色太阳镜由于其色彩丰富、款式多样，受到了年轻一族的青睐，时尚女性对其更是宠爱有加。特殊用途太阳镜具有很强的遮挡太阳光的功能，常用于海滩、滑雪、爬山、高尔夫等太阳光较强烈的野外，其抗紫外性能等指标有较高的要求。
不同的人群，根据不同的喜好和不同的用途来选择太阳镜，但最根本的是要从能保障配戴者的安全及视力不受到损伤的基本原则出发。减少强光刺激、视物清晰不变形、防紫外、对颜色识别不失真、准确辨识交通讯号，应是太阳镜的基本功能。若是上述功能有缺陷，轻则失去太阳镜的作用，重则会产生头晕、眼睛酸胀等自觉不适应症状，有时还会产生反应迟钝、辩色错觉及走路视物不平等症状及引发交通事故等。所以选择太阳镜不能只注重款式而忽视其内在质量。
使用常识太阳镜配戴不当易患眼疾，阴天、室内等光线暗的情况下没有必要戴太阳镜。有些人不分场合，不论太阳光强弱，甚至在黄昏、傍晚以及在看电影、电视时也戴着太阳镜，这必然会加重眼睛调节的负担，引起眼肌紧张和疲劳，使视力减退、视物模糊，严重时会出现头晕眼花等症状。对于视觉系统发育尚不完善的婴儿、儿童等不宜配戴太阳镜。除了玻璃片的太阳镜外，其它的太阳镜镜片材料耐磨性不高，使用者应经常注意太阳镜的表面情况，当磨损影响清晰度时，应及时更换。
太阳镜的保养炫丽的太阳眼镜让您活跃在阳光下，好自由。其实太阳眼镜挡得住阳光，可挡不住污染损伤，所以要细细呵护，免得面子挂不住喔。
保养太阳眼镜的方法就像保养一般眼镜，清洗、收叠、存放都要养成习惯。只不过太阳眼镜经常脱脱戴戴，一不小心就会刮伤，所以有一些小细节要特别提醒您：太阳眼镜有污点粘附时，可别用指甲去抠，很容易就会刮伤伤表面的。
太阳眼镜不戴时，许多人会顺手挂在头上、领或是口袋上，此时身体的动作幅度可别太大，以免扯断或撞坏。或者有人会放进手提包内，建议您还是先放进硬质的眼镜盒后，再放进手提袋，以免被钥匙、梳子、铜板等小东西磨损镜片，或沾染到口红等化妆品。
开车族所戴的太阳眼镜，不戴时常会顺手放在仪表板上或座位上，这是非常不好的习惯，炎热的天气会将太阳眼镜烘烤的不成原形，尤其是塑料镜框更是如此，最好是带下车，或者收藏在眼镜置放箱中。
无论您将太阳眼镜收藏于何处，务必记得镜面要朝上。
[1]选购建议太阳镜如何选购
不同的人群，根据不同的喜好和不同的用途来选择太阳镜，但最根本的是要从能保障配戴者的安全及视力不受到损伤的基本原则出发。减少强光刺激、视物清晰不变形、防紫外线、对颜色识别不失真、准确辨识交通讯号，应是太阳镜的基本功能。若是上述功能有缺陷，轻则起不到太阳镜的作用，重则会产生头晕、眼睛酸胀等自觉不适应症状，有时还会产生反应迟钝、辩色错觉及走路视物不平等症状及引发交通事故等。所以选择太阳镜不能只注重款式而忽视其内在质量。优质的宝丽来TAC偏光镜片，偏光镜片可以保护人们眼睛不受反射光线的伤害，可以加强室外的视觉对比，尤其是开车时，偏光镜片能够减弱刺眼的强光、杂光。
夏季是太阳镜的世界，时尚、美观、防辐射，这些功能让人们更加喜欢配戴太阳镜，但是有关专家指出，选择太阳镜的时候要倍加小心，不能只关注式样，却忽略太阳镜本身质量问题。以下四种不合格太阳镜千万不要戴：
1、防紫外线功能名不副实的太阳镜。好的太阳镜偏光镜片，可以阻挡99%以上的紫外线。配戴防紫外线功能差的太阳镜，眼睛犹如在暗室中看物，此时瞳孔会变大，残余的紫外线反而会大量射入眼睛内，使眼睛受伤害。
2、透视率不合格的太阳镜。戴上之后，会产生交通讯号识别障碍，极易造成交通事故。
3、未标注类别标识的太阳镜。太阳镜一般分为3类，即用于遮阳的遮阳镜、用于装饰的浅色镜和用于防雪盲或防水平面辐射的特殊眼镜。
4、抗击性能不符合要求的太阳镜。在受到外力冲击时镜片容易破碎，碎片会对人的眼睛形成致命伤害。
专家提醒广大消费者，购买太阳镜应尽量选择优质的偏光眼镜。
消费者在选购太阳镜时务必注意以下几点：
1、首先要知道自己选购太阳镜的目的
从上面介绍的几种类别的太阳镜，我们知道不同类别的太阳镜有其不同的适用场合和人群。我们要选购太阳镜首先要确定自己选购的目的是为遮阳、还是为配服饰起装饰作用？除了遮阳以外是否有防紫外功能方面的要求？对镜片的安全性能有无特殊要求？只有明确这些目的，再结合款式和戴在本人脸部的实际效果，才能购买一副合适的太阳镜。
2、要学会看懂产品标识
并不是所有的太阳镜都有防紫外的功能，一副满足标准基本要求的太阳镜，只能说在挡住强光的同时没有透过更多的紫外光。如果一副太阳镜只能挡住强光而不能阻隔同等量的紫外光，对配戴者而言，将会接受比不戴太阳镜更多的紫外光（戴上太阳镜，会降低进入人眼光通量，致使配戴者瞳孔增大）。在商店柜台上销售的太阳镜，其镜片上、吊牌上或外包装上一般都有明显的uv380 、uv400等类似的标志，就像在服装上有其面料成份标注一样，消费者购买时一定要仔细查看。
（1）有关防紫外功能的标识
一副太阳镜是否有防紫外的功能，我们无法用肉眼辨别，厂方对产品的明示承诺是消费者选购具有防护功能太阳镜的唯一的参考，我们可以在一些产品的标签和眼镜正面看到诸如：“100％防紫外”、“UV400”、“阻隔全部的紫外线”、“防紫外”等明示标识。
紫外线是指波长在200nm～380nm之间的太阳光线，包括三类：UVA波长为315nm～380nm，UVB波长为280nm～315nm，UVC波长为200nm～280nm。到达地球表面的太阳光线（290nm～2000nm）中紫外线约占13%，其中UVA占97%，UVB占3%，UVC接近于0。紫外线对人眼的损伤主要决定于紫外线的波长、辐射时间和辐射强度以及人眼自身防卫机制的强弱，角膜、晶状体是最常受到紫外线损害的眼部组织，日光性角膜炎和角膜内皮损伤、日光性白内障是与之最相关的眼部疾病。 为了保护眼睛的健康，可以选择具有防紫外功能的镜片做成的太阳眼镜，尽量消除380nm以下的紫外线。
（2）有关安全性能的标识
具有安全性能的太阳镜，其镜片采用诸如PC片、TAC镜片等抗冲击的材料制作，在标签和说明书上往往会标上“有抗冲击性能”、“通过美国FDA认证” 、“符合欧美最高标准”等等，如果产品能达到标识上的要求，摩托车手、驾驶员等对安全性有特殊要求的消费者就是一种很好的选择。
对产品标识上的承诺，消费者要学会保护自己，把标签或说明要么保存好，要么让商家注明在发票上，一旦发生纠纷，就不至于应缺乏证据而被动。
3、要有辨别镜片内在质量的基本技能
（1）镜片的度数应满足对平光镜片的要求，并且不应有影响视力的光学疵病。简便的鉴别方法为，可将太阳镜置于眼前，透过镜片观察远处目标，如窗框或门框等，再将眼镜上下前后移动，目标不应有摆动及波浪形变形。
（2）镜片的颜色不能偏，应使周围环境的颜色不失真，物体的边缘清晰具有有效识别不同颜色信号灯的能力。镜片颜色深浅的选择，因视所需活动的场所而定，针对不同的光源和场合，镜片的颜色会影响遮光效果。要使太阳镜能有效遮挡夏季强光，眼镜的颜色因有足够的深度，但骑车或驾车者，不要选择颜色太深的镜片。
挑选太阳镜的方法
一、要与脸型、肤色、工作环境、着装相配;二、戴上以后不晕看物体更清晰;三、有效防止紫外线，配有uv380、uv400等类似的方位标识;四、好的太阳镜均有配套的镜盒、镜布、吊牌等。
近视眼选配太阳镜
现在市场上销售的太阳镜，一般多为平光，而近视眼该如何选配太阳镜，高级配镜师有以下几种建议：
一是隐形眼镜与太阳镜配合使用。先配戴隐形眼镜获得良好的矫正视力，然后就可随意选择喜欢的太阳镜了。
二是使用太阳镜夹片，将其夹在近视镜外面，简单易行费用不高，但夹片可供选择的款式、颜色不多，欠美观。
三是使用树脂染色镜片，制成近视太阳镜。但有色眼镜不适合在室内戴用，故需另备普通近视眼镜。
四是使用变色镜片。德国蔡司、法国依视路、日本豪雅的树脂或玻璃变色镜片，都具有较好的变色效果和可靠的光学性能，且一副眼镜就能室内外兼顾，十分方便，但镜片的价格较贵。
五是配一副套镜，即在框架眼镜外还有一副与该镜圈完全吻合的太阳镜套镜，由磁铁固定在框架镜架上，虽然美观性较夹片大为改观，但是增加了眼镜的重量。
5种方案消费者可根据自身情况选择。
如果你有戴隐形眼镜的习惯，你可以跟一般人一样直接购买没度数的太阳镜，如果没有戴隐形眼镜的习惯，你就要单独配置有度数的镜片。
太阳镜是可以配有度数的。
太阳镜综合症夏天戴太阳镜的人多了起来，有的把近视眼镜也换上了变色镜片，一天到晚戴在眼上。更有一些年轻人为了追求时髦，把太阳镜作为一种装饰品，不分场合，眼不离镜，久而久之就会使视力下降，视物模糊，严重时会产生头痛、头晕、眼花和不能久视等症状。医学专家将上述症状称为“太阳镜综合症”。这种病症体现为多种不适感觉，如早期在眼睛靠近鼻子周围的部位有明显的麻木感和刺痛感，呼吸时症状更加明显，很像感冒，还有人感到像有小虫子在脸上爬走，上颌牙龈麻木，上门齿感觉不适，局部血液循环不畅引起皮肤炎症，眼睛酸胀，视力减退。
生理解剖表明在眼睛下方有一个小孔，叫眶下孔，此孔内有一条重要的神经分支，即三叉神经的眶下神经。它分布于口裂眼裂之间的皮肤及鼻部，主管感觉功能。由于太阳镜的重量及镜圈着力点压迫眶下神经，就会导致神经分布区域的不适，多在戴太阳镜的2—3周后出现。
预防太阳镜综合症，一是要正确选择和合理使用太阳镜。不要选择大框架眼镜。因为此种镜架多是进口的，是根据外国人脸型设计的，而我国成年人双瞳孔的距离多数小于进口的大框架眼镜的光学中心距离，配戴这种眼镜会大大增加眼球调节功能的负担，损害视力。至于街摊上出售的廉价太阳镜，制作十分粗糙，镜片厚薄不一，颜色也不均匀，光学性能很差，戴上后易引起头痛、眼痛、疲劳等不适感，经常戴这种劣质太阳镜，极易导致视力下降。其次，尽可能不戴大型太阳镜。必须戴时要缩短戴镜时间，摘镜后用手掌沿眼框、鼻部两侧按摩10—20次，一旦出现了太阳镜综合症状时，应停止戴用。
另外，近视的人群如果想佩戴太阳镜，可以用眼镜夹工具来同时佩戴太阳镜片和近视镜片或者佩戴变色近视镜。
四种太阳镜千万不能戴夏季是太阳镜的世界，时尚、美观、防辐射，这些功能让人们更加喜欢配戴太阳镜，但是有关专家指出，选择太阳镜的时候要倍加小心，不能只关注式样，却忽略太阳镜本身质量问题。以下四种不合格太阳镜千万不要戴：
1、防紫外线功能名不副实的太阳镜。好的太阳镜镜片，可以阻挡99%以上的紫外线，而标识有UV400的镜片都是可100%（99.99%）阻挡紫外线的。配戴防紫外线功能差的太阳镜，眼睛犹如在暗室中看物，此时瞳孔会变大，残余的紫外线反而会大量射入眼睛内，使眼睛受伤害。最好去专卖店购买或者在知名度高的网店购买或旗舰店购买。小地摊上的一定不要够买，虽然那些太阳镜也能够阻挡紫外线，但是镜片做工都不到位，也就是不合格，千万不能因为便宜买它，劣质的眼睛会对眼睛造成不同程度的损伤。
2、透射比不合格的太阳镜。戴上这种太阳镜之后，会产生交通讯号识别障碍，极易造成交通事故。所有的太阳镜，包括是专业驾驶镜、运动镜、钓鱼镜…… 近视镜和老花镜除外）简便的鉴别方法为，可将太阳镜置于眼前，透过镜片观察远处目标，如窗框或门框等，再将眼镜上下前后移动，目标不应有摆动及波浪形变形。
3、未标注类别标识的太阳镜。太阳镜一般分为3类，即用于遮阳的遮阳镜、用于装饰的浅色镜和用于防雪盲或防水平面辐射的特殊镜。若没有产品类别标识，消费者在购买时无法正确识别太阳镜的用途，影响使用效果。
4、抗击性能不符合要求的太阳镜。在受到外力冲击时镜片容易破碎，碎片会对人的眼睛形成致命伤害。镜框材质也很重要，一般有板材的、铝镁合金的、纯钛的。不同需求情况对太阳的要求也不一样，有专门用作运动的偏光运动镜、偏光驾驶镜、偏光钓鱼镜等，在购买时，可询问清楚太阳镜的专业用途。
专家提醒广大消费者，购买太阳镜应到正规商店选购知名品牌；购买时应先试戴，并且比较戴前和戴后的色差变化是否明显，以戴上太阳镜后看到的物体颜色不失真为宜。
戴太阳镜头会晕是什么原因？
如果太阳镜带上去有晕的感觉，有可能是镜脚板太紧，鼻托部位不适而产生的压迫感，或者镜片本身球面度，棱镜度等参数不对等造成的。关于镜片的五彩现象，原则上跟头晕无关，但可能造成视觉效果不好。五彩的原因可能是镜片射出时工艺的问题或度液的问题。正常讲我们的眼镜都出自中国中高端眼镜专业厂家，而且是历史悠久的台湾厂商。应该在这方面控制是不错的，但有时可能难免有不良现象。毕竟都是手工活。8弯以上的太阳镜多少也是有度数的，也有可能造成头晕。补充：鼻托的角度大都可调,头晕也极有可能是太阳镜不合格,应停止佩戴。
以下是非质量问题引发的头晕：
◆首次戴太阳镜的朋友，会有个别人出现头晕的现象，一般戴一段时间之后就能适应了，这主要是与眼睛的敏感程度有关系；
◆其次，大镜框大弧度的太阳镜戴上头晕，这是因为太阳镜存在一定的度数，弧度越大，度数相对越大，有度数就会有光学中心，大镜框光学中心距离大于人眼的瞳距时，有些人戴上就会发生头晕现象。
◆还有就是青光眼戴太阳镜也会头晕，这里就不做详细的解释了，具体原因可以向当地咨询医生。
◆光线暗的时候戴太阳镜，太阳镜本身具有减弱光线的作用，这时候戴太阳镜，会造成眼压升高，进而发生头晕现象。
【专家提醒】
6岁以下儿童也不适宜长时间戴太阳镜，因为他们的视觉功能发育未达到成人水平，长时间戴太阳镜可能会形成弱视。
时尚太阳镜选购方法在前面防紫外线涂层部分中，我们讨论到了紫外线辐射的问题。紫外线辐射的影响是一个普遍关注的问题，同时，我们还需要考虑其他一些更加具体的健康问题。例如，倘若您的眼睛对光很敏感，那么您会希望使用那些能滤去一部分可见光的太阳镜。除了提供紫外线保护外，一些太阳镜还提供红外线辐射保护。
太阳镜同时还能作为安全装备发挥巨大的作用。通过减少眩光，太阳镜使您能更加清晰地看清楚周围环境。您也许已经注意到大部分公路巡警都佩戴太阳镜，太阳镜能帮助他们将视线集中在物体上，例如以121公里时速驶过的汽车，而不需要眯眼。
性能和感知
一些太阳镜配备有特定的滤光器，可以减少眩光，增加对比度，甚至能增加您的深度感知。这样使得它们非常适合某些运动，例如沙滩排球，或者适合特定的职业，例如公路巡警。同时，通过滤去有害辐射，太阳镜能帮助您延长户外运动的时间，而不会受到某些负面影响。专注的钓鱼者中意偏光太阳镜，因为它们的偏光镜片能消除水面发出的眩光。这样垂钓者才能更容易看到水的深处，也更容易发现行踪飘忽不定的鱼群。
选择完全适合您的特性
选择理想太阳镜的关键在于针对您的特定使用环境，选择合适的特性。以下是您在购买太阳镜时需要比较的最重要特性：
镜片材料——镜片的制作材料有许多类型。CR-39是一种由硬树脂制成的塑料，符合光学质量标准。聚碳酸酯是一种人工合成塑料材料，它有很好的强度而且非常轻。由该材料制造的镜片会更加轻巧，而且防冲击性能更优。玻璃镜片比较重，但有更好的防刮伤性能。还有一些其他材料是由特定制造商开发的，例如Oakley公司的Plutonite塑料。
镜片质量——符合光学质量标准的聚碳酸酯或玻璃镜片可以避免失真，例如污点和扭曲，同时还均匀地涂有染色物质。这里有一个简单的方法来判断太阳镜镜片质量优劣。找一个有重复线条的表面，例如砖地。手持太阳镜，距离脸部一小段距离，然后遮住一只眼睛。将太阳镜缓慢左右移动，然后上下移动，同时透过其中一个镜片观察那些线条。您看到的线条应该始终都是直的。如果线条发生任何摆动及扭曲，则镜片并不符合光学特性，而且会使您视觉失真。在便宜的太阳镜中，失真是非常普遍的问题。
镜片颜色的深度——您购买太阳镜的使用目的决定了镜片颜色的深度。为了参加某些户外运动，例如爬山和滑雪，您会希望镜片颜色能滤去绝大部分的光线。（事实上，您能买到能滤去97%光线的太阳镜。）对于一般用途，例如游览海滩或驾驶，可以选择吸收或滤去70%到90%光线的太阳镜。因为只能提供轻微的保护，滤光率低于60%的太阳镜主要用于时尚装扮。
特殊涂层或特性——抗反射涂层、防水涂层和防刮伤涂层都改进了太阳镜的功能，但同时增加了太阳镜的价格。很多较为昂贵的太阳镜采用了一些特定技术，包括偏光、染色、抗反射涂层，以增加清晰度、提供更好的保护、获得更高的对比度或滤去某些类型的光线。
选配太阳镜的三大要点随着夏季来临，选配太阳镜、近视镜的消费者逐渐增多，为让人们能够选购一副质量合格、佩戴舒适的眼镜，有关专家提醒广大消费者，在选配眼镜时要注意三个方面：
一是要注意验光环节。选择一副佩戴合适、舒适的眼镜，准确验光是一个基本因素。验配眼镜前，要查看眼 镜店验光配镜人员，是否具备省级眼镜行业协会颁发的验光师或验光员证；验光如果受到情绪、身体情况的影响，应该在数天内经过两次验光，以达到科学准确的验光结果。
二是要注意眼镜的材质选择。一般眼镜片分为树脂、玻璃和水晶等几种，镜片和镜框都应有保质期。镜片、镜框如果是进口材料，应该有进口商检证书。
三是选购眼镜时，务必看清所购眼镜的产品质量检验合格证明、生产厂名和厂址，同时要索取购物发票，一旦发生质量问题，可以维护自己的合法权益。
