1.【词语】:闭气
【注音】:bì qì
【释义】:①呼吸微弱,失去知觉:跌了一跤,闭住气了。②有意地暂时抑止呼吸:~凝神ㄧ护士放轻脚步闭住气走到病人床前。
关于闭气详解:吸气满后,刹那间闭住呼吸,并全身用力,牙扣住,脚趾抓地,肛门用力收缩。浑身的每一处肌肉都要绷紧,颈部、整个手臂、胸腹、臀部、大小腿,脚关节,总之;全身都要紧张,可以用思想检查一下,身体看看那里没有紧张绷紧。尤其以腹部绷紧最为明显。时间3-5秒。闭气也是中华特有的硬气功经常使用的呼吸方式,经常伴有哼、哈、嘿发声助力.
【延伸阅读闭气功】
闭气功之一:瑜珈中有一种“闭气功”,可以通过意念控制自己的呼吸,甚至可以让心脏停下来。 三十多年前,印度乌台浦尔邦医科大学曾对瑜珈做过观察。专家把瑜珈功力深厚者埋入地下,给他必要的水,然后用泥土盖住。瑜珈者在地下存活了八天,出来后除了身体虚弱外,生命体征一切正常。 更让人不可思议的是,专家在对他进行心电图监测时,发现他的心脏跳动越来越慢,有一段时间还出现直线的态势。但就在专家准备挖土救人时,他的心脏又慢慢恢复了跳动。事后,测验者说他在地下努力排除杂念,把自己看作是树上的一片叶子在和大自然作着简单的交流。杂念是练瑜珈者的大敌,功力深浅的标志有时候就是你如何控制自己的杂念。
闭气功之二:1昆仑玉虚口诀:全仗天罡大搬运,胸中五气透南溟,上式顶起天灵盖,太乙搬运有神通!练法:"自然站好,闭眼念6遍六字大明咒,睁眼,鼻吸气到胸部,吸满,鼓胸,憋住,憋不住时呼出60%,剩40%仍然憋到胸部,憋不住呼出.再用嘴吸气,门牙咬住吸气出"嘶"音,吸到胸部憋住,憋不住时呼60%,剩40%仍然憋到胸部.第三次用鼻子再吸气到胸部,憋住,憋不住时仰头看前上方,嘴巴吐气,轻声念"嘘"字,待吐出60%,剩40%,头恢复正常念"摄"[she音],鼓腹收胸,把胸部的气咽到腹部,闭眼再念9遍六字大明咒.[人家的气功上式完]B下部气功叫"水火即济",2娥眉显宗口诀:也凭斗柄小迁移,顶上三花朝北阙,下式震裂后脑壳,显宗意念有神通!练法:睁眼念9遍南无阿弥陀佛,吸气到腹部,鼓腹憋住,憋不住时仰头看前上方,轻吐"呼"字,等快呼完念"嘿[音二声]"头恢复正常.鼻吸,二次吸气到腹部同时鼓腹,吸满后憋住,能憋多长时间憋多长时间,憋不住后呼气,呼出70%剩30%憋到肺部,再憋不住呼出,呼同时念"哈".第三次闭气和二次一样,只是不念"哈",鼻吸鼻呼,其余一样,最后结尾睁眼念6遍南无阿弥陀佛.[注:闭气功资料是网上资料编辑整理,北京和君信美家具建议您如欲学习闭气功请向专业人士请教 ,切勿依次模仿]
2.工程上是对围堤进行封闭,防止围堤渗水而设置的一个放坡的梯形土方,设置在比较容易透水的区域比如龙口合龙后要进行闭气。