运动技能储备量是指运动员掌握各种动作的数量和质量.既以往进行的各种技能训练,在身体上的积累结果.灵敏素质水平的高低,在很大程度上是由运动技能储备量的多少所决定.运动技能储备量越多,灵敏素质体现的水平九会越高.