升降法，推拿手法名。见《中医正骨经验概述》。指对肢体关节进行上下屈伸活动的一类手法。有滑利关节，舒展筋脉，解除粘连，帮助复位等作用。
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升降法
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靜靜地坐在廢墟上，四周的荒凉一望無際，忽然覺得，淒涼也很美
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