曾宁，生于上海。17岁在复旦大学话剧团学习表演，19岁进入上海青年宫话剧团，21岁考入上海电影制片厂演员剧团，从此开始演艺生涯。其间出演电视连续剧、电影和话剧如《茶女》、《桃花寨》、《喂！菲亚特》、《走过凯旋门》和《留美房客》等共20多部，并担任多部电视广告片的模特。同时投入写作，在《青年一代》、《文化报》、《市场报》等报刊杂志发表文章。
24岁来到美国，先修模特儿和美术课程，后开始打工生涯，先后在旧金山湾区的大公司如MOTOROLA、BLOOMING-DALE‘S、NORSTROM等打工，做过模特儿、销售员、银行出纳、市场代理等，业余参与华人话剧团和舞蹈团演出，现任美国旧金山《明报》副刊编辑。
在美国《星岛日报》的副刊开设《戏梦人生》和《蒹葭白露》专栏。曾任《深圳都市报》“论语”专栏特约撰稿人。2003年和2004年先后获美国《侨报》情人节征文、美国《硅谷女性》母亲节征文和“汉声”文学奖征文奖。
收入本书的散文《白色之恋与红色之爱》，被选进中国作家协会所编的《2004年散文精选》（长江文艺出版社出版）。
