南昌外国语学校创建于一九九四年，是江西省第一所公办外国语学校，列入江西省省级重点中学管理系列和招生范畴。属中国教育学会外语教学专业委员会外语学校工作研究会成员，并被国家基础教育中心外语教育研究中心定为全国外语实验学校。
“明德敬业，正己立人”是我们的校训。要求从领导做起，推及教职员工和广大学生，做到品德好、业务精、成绩优、作风正，把“立人”作为我们办学的出发点和立足点。
我们的办学指导思想是“文理并重、加强外语、全面发展”，为重点大学输送优秀学生，并为其进行英语原版教材学习创造良好的条件。为此，本校被省教育厅定为“双语教学”试点单位。
发展科技靠教育，搞好教育靠优秀的教师队伍。十年来，我们始终把提高教师的思想、业务素质放在第一位，不间断地开展政治理论学习和岗位练兵活动，并外出取经，开阔视野。我们先后有八位教师在全国英语、语文优质课竞赛中获得一等奖，实现了江西省金牌零的突破。2003年有6位教师在南昌市第四届“园丁杯”课堂教学大赛中获一等奖。数十位教师承接国家和省市级研究课题，发表论文数以百计。长年聘请外籍教师，目前有四位专职外籍教师在校任教。陆续安排四十余位教师前往英语、美国、日本、澳大利亚进修学习，鼓励教师攻读研究生课程，为优秀教师的脱颖而出奠定了坚实的基础。
学生的素质教育建立在“科学教育与人文教育”并重的基础上。既提高科学知识，又重视道德素质的培养，为素质教育打下良好的根基。连续十年夺得江西省英语能力竞赛团体冠军；二００二年囊括全市初中组英语、数学、物理、化学竞赛团体冠军；二00三年在南昌市女子数学竞赛中，该校女生夺得重点中学高一组团体总分一等奖，获奖人数最多；在二00三年南昌市高中数学竞赛中，该校囊括重点高中（高一组）团体总分和个人总分第一的桂冠；二00三年该校高二年级涂思铭同学在全国数学竞赛中夺得一等奖；2003年6月，高一年级学生参加南昌市重点中学高二组物理竞赛，有5人获二等奖，9人获三等奖。在2003年全国高中（高三）化学竞赛中，该校高二年级学生踊跃参赛，1人获全国三等奖、1人获市重点中学组一等奖、3人获市重点中学组二等奖、3人获市重点中学组三等奖；中考优秀率高踞全市榜首，2002年和2003年有三位同学夺得中考状元桂冠。2007年再度有学生夺得中考状元（欧阳天）。
南昌市外国语学校注重学生的课余生活于课外能力，多次展开了有利于培养学生情操的活动，如桃苑节，英文歌曲大赛，英文原版电影观赏，支持各种良好社团。
南昌外国语学校校舍与各种教学设备均按现代化标准配置。一流的天象馆、生态馆、微机室、图书馆、实验室、运动场馆、演播厅、食堂，为师生们提供了优越的条件。我们决心做出新的、更大贡献，用优异的成绩回报社会，决不辜负领导、广大家长及学生对我们的厚爱。
目前，南昌市外国语学校新校区（初中部）已建成，初中部和高中部之间的天桥已完工，南昌市外国语学校规模已经扩大。新建设的初中部有两栋大楼，其中南面的是教学楼，北面是食堂。
