鹿鞭虾条炖海马

材料：

鹿鞭1条、虾干10克、海马2只、枚肉150克、鸡汤适量、绍酒2茶匙。

做法：

鹿鞭用滚水浸透至身软，虾干、海马、枚肉洗净，然后将所有的材料放入炖盅内加入鸡汤、绍酒加盖猛火炖30分钟，转细火熬4小时调味即可。

功效：

鹿鞭有补肾阳、益精髓的作用，虾干亦能强壮补精，海马有类似雄性激素样的作用。此汤具有较强的补肾壮阳养精的作用，对阳痿不育、遗精早泄、精子活动力差、腰膝酸软等症有独特疗效。