鹰是世界上寿命最长的鸟类，一生的年龄可达70岁。可是很少有人知道，要活这么长的寿命，在其生命的中期必须做出艰难却重要的决定。因为鹰活到40岁的时候，它的爪子开始老化，无法有效地抓住猎物；它的喙变得又长又弯，翅膀也越加沉重，飞翔十分吃力。这时，它只有两种选择：一是等待死亡；二是重整后再生。
选择重整后再生的鹰，要经过一个痛苦更新的过程。它首先要努力地飞到山顶，在悬崖筑巢，在那里渡过漫长而又痛苦的150天。这段时间，要用力将又长又弯的喙击打岩石，直到完全脱落，然后等候新的喙长出来；再用长出的新喙将指甲一根一根地拔出来；新指甲长出来后，再将羽毛一片一片地拔掉。待新的羽毛长出后，鹰又可以翱翔于广阔的天空，续走后30年的生命旅程。
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《鹰之再生》
当清晨的第一抹阳光撒向悬崖时,鹰沉重的翅膀拍击在岩石上．它面临一个抉择,是走向生命的终点,还是经过凤凰涅磐般获得重它的喙已经垂到了胸口,弯若暮年的老槐.沉重的翅膀已不能翱翔云天,.尖利的爪再也抓不住任何东西,秃若老树的枝．
天方国古有神鸟名“菲尼克司”(Phoenix)， 满五百岁后，集香木自焚，复从死灰中更生，鲜美异常，不再死。
它站了起来,脚下的浮云还未散去,远方传来几声虎啸,陆地的王者!野性在光芒冲入它的身体,天空是属于我的!
它的喙开始击打着岩石,剧烈的痛苦中,发出了令人心悸的呼喊.风雨中,一道闪电划过,旧的喙脱落了!等待是漫长的,是难耐的,还有饥饿更让人感到绝望.当50天后一个新喙长出时,那又能算得了什么呢.
50天,是一个世纪,也是一瞬间,喙!一个令百兽心惊胆寒的新喙长出了!鹰眯起了眼,风穿过松林时带来了新鲜野兔的味道,鲜血的味道!它开始一根根的拔下指甲.
更深的痛处激起了它的野性,鲜血流遍了全身,鹰微微一笑,佛祖在那该有多好.痛苦已不是痛苦,而是一种抗争的享受.
又一个50天,新的爪!我将有新的羽翼!它用喙拔下的羽毛在天空飞舞着,一只云雀呆了.雁雀焉知鸿鹄之志,鹰轻蔑的转过了身,静静的等待着．
一个风雨夜,鹰张开如电的双眼,,象闪电般划过黑夜.黎明,一个巨大的身影穿过雨幕,一个血性的早晨!
