澳大拉西亚（Australasia）一般指大洋洲的地区，如澳大利亚、新西兰和邻近的太平洋岛屿。
澳大拉西亚一词是由法国学者布罗塞（Charles de Brosses）于1756年出版的《Histoire des navigations aux terres australes》一书中提出的，取自拉丁文，意思是“亚洲南部”，并将其区别自波利尼西亚（至东面）和东南太平洋（Magellanica）地区。也不包括密克罗西尼亚群岛（至东北面）。
自然地理地形来说，澳大拉西亚包括澳洲的大陆（包括塔斯马尼亚岛），新西兰和美拉尼西亚：新几内亚岛和太平洋澳洲东北部的邻近岛屿。有时会指在赤道和南纬47°以南之间的所有太平洋的陆地和岛屿。
澳大拉西亚的大部分领土位于印度尼西亚地处澳洲板块的南面，并侧至印度洋的西面及南极洋的南面。周边领土至亚欧大陆板块的西北、菲律宾板块的北面、和在太平洋的无数边缘海，上至太平洋板块的北面和东面。
人文地理地缘政治学来说，澳大拉西亚有时用作形容澳洲和新西兰的词语。有很多澳洲和新西兰机构的名称都附有“（Royal）Australasian Society”（皇家澳大拉西亚会）。
澳大拉西亚奥运会旗而在以前，“澳大拉西亚”一词也曾用来作为澳洲和新西兰运动团体参加比赛时的名称。包括1905年至1913年期间的网球比赛，当时澳洲和新西兰合并其最佳运动员去参加戴维斯杯国际锦标赛（并于1907年、1908年、1909年、1911年获胜）， 还有1908年和1912年奥运会也有用此名。
人类学家虽然不太同意其细节，但也支持澳大拉西亚和邻近亚区的原居民来自东南亚的说法。
生态地理在生态学方面，澳新界（Australasia ecozone）是一个显著的地区，有很多罕有的植物和动物。根据本文来说，澳大拉西亚只包括澳洲，新几内亚和邻近岛屿，和自印尼龙目岛至苏拉威西岛向东的印度尼西亚岛屿。而用来分出亚洲的分界线称华理士分界线——婆罗洲和巴厘岛位于西面，亚洲的那边。
