谢洋乡地处福建省三明市大田县南部，距县城17公里，东邻吴山乡，西连漳平市象湖镇、吾祠乡，南界永春县一都镇，东北紧靠石牌镇，是泉州、龙岩、三明三市结合部。全乡面积115.13平方公里，12个行政村，62个自然村，88个村民小组，1982户8028人。
改革开放以来，全乡经济社会发展态势良好，2003年，农业总产值3485.5万元，乡镇企业总产值4750万元，农民人均纯收入2713元。竹木资源丰富，全乡有丰产毛竹林1.2万亩，年产毛竹16万支，可年产竹笋82万公斤，有竹香芯加工厂一家。境内林木品种繁多，森林覆盖率达68 %，活立木蓄积量24万立方米。矿藏资源较丰富，已发现金属和非金属矿种12个，已探明储量的矿种6个，主要有：锌、铁、铝、锡、锰等，现在还处于初始开发阶段，目前已建成选矿厂一家。水力资源丰富，现有大小水电企业七家，总装机容量5000千瓦。
谢洋山川秀丽，风光旖旎，新建大田旅游风景区——象山景区。特有的人文景光、自然山水、历史文化积淀和南方少有的万亩草场和天湖景观，使象山享有“南方天山”的美誉。景区内基础、设施日臻完善，年接待游客7万多人次。
今后，围绕茶果业、竹木业、水电业、养殖业、旅游业发展，统筹兼顾，突出重点，整体推进，不断开创各项工作新局面 。
所辖行政村：
碧山村 谢洋村 怀德村
坑口村 科里村 珍山村 仕福村
草垄崎村 三角尾村 上珍村 蕉坂村
和春村
