
菜谱名称
《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(六)健脑益寿----兔肉粥
所属类型
健康菜谱
基本材料
兔肉、粳米、马蹄各100克,水发香菇50克,精盐、味精、胡椒、猪油、葱姜末各少许。
制法
兔肉、马蹄(去皮)、香菇分别切成小丁。将粳米淘洗干净下锅,加水适量用大火烧开,再加入兔肉、马蹄、香菇、精盐、猪油、葱姜末,煮成粥,食时调入味精、胡椒粉即可。
功效
补中益气,健脑增智。
用法
可供早、晚餐食用。
应用
适用于智力发育不良者及脑力劳动者。
菜谱名称
《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(六)健脑益寿----兔肉粥
所属类型
健康菜谱
基本材料
兔肉、粳米、马蹄各100克,水发香菇50克,精盐、味精、胡椒、猪油、葱姜末各少许。
制法
兔肉、马蹄(去皮)、香菇分别切成小丁。将粳米淘洗干净下锅,加水适量用大火烧开,再加入兔肉、马蹄、香菇、精盐、猪油、葱姜末,煮成粥,食时调入味精、胡椒粉即可。
功效
补中益气,健脑增智。
用法
可供早、晚餐食用。
应用
适用于智力发育不良者及脑力劳动者。