菜谱名称 《中国益寿食谱》之延年益寿食谱（六）健脑益寿----小麦鸡血粥
所属菜系 其它菜系
所属类型 健康菜谱
基本特点 养心补血，益智健脑
基本材料 小麦150克，鲜鸡血、米酒各100克，冰糖适量。
制法：小麦淘净，加水适量煮粥，粥将熟时下鸡血、米酒、冰糖，熬至粥熟。
功效：养心补血，益智健脑。
用法：每日分2次服食。
应用：适用于气血亏虚引起的头痛，头昏，失眠，精神恍惚等病症。
俞小平、黄志杰主编
科学技术文献出版社出版
菜谱名称 《中国益寿食谱》之延年益寿食谱（六）健脑益寿----小麦鸡血粥
所属菜系 其它菜系
所属类型 健康菜谱
基本特点 养心补血，益智健脑
基本材料 小麦150克，鲜鸡血、米酒各100克，冰糖适量。
制法：小麦淘净，加水适量煮粥，粥将熟时下鸡血、米酒、冰糖，熬至粥熟。
功效：养心补血，益智健脑。
用法：每日分2次服食。
应用：适用于气血亏虚引起的头痛，头昏，失眠，精神恍惚等病症。
俞小平、黄志杰主编
科学技术文献出版社出版