1. 江瑶
简介江瑶，女，越剧一级演员。浙江湖州人，1963年出生。1980年夏进浙江湖州市越剧团，工小生，主要承范派，兼唱其它小生流派。1982年获省小百花奖后，选入浙江省小百花集训班，1983年为浙江小百花越剧团演员。
主要作品先后演出主要剧目有：
1981年在《一缕麻》中饰周家麟，此剧1998年经胡小孩改编由杭州电视台和中央电视台拍摄成越剧电视剧，由她主演；
1983年饰《楼台会》中的梁山伯，《双玉蝉》中的沈梦霞；
1988年饰《庵堂认母》中的徐元宰，以上皆由浙江音像出版社录制磁带；
1989年饰《红丝错》中的薛春林，1990年由浙江越剧院电视部拍摄成越剧电视剧；
1999年由浙江电影公司与浙江小百花越剧团联合拍摄成越剧故事片；
1994年在《琵琶记》中饰蔡伯喈，获1995年中国第四届戏剧节优秀表演奖；在首届中国小百花越剧节中参演“茅威涛表演艺术专场”获银奖；
1996年饰《寒情》中燕太子丹，于1997年获浙江省第七届戏剧节优秀表演奖；
1998年在5集越剧电视连续剧《梨花情》中饰钱友良；
1998年在4集越剧电视连续剧《贤母宝璧记》中饰吕蒙正；
1999年在《汉武兴邦》中饰汉武帝，获浙江省第八届戏剧节优秀表演奖
江瑶印象清泉石上流--江瑶印象 [转自中国书生] 作者 小沈
乍看上去，江瑶很简单，人朴素，话不多。可是,偏偏这简单里蕴含着最大的不简单,江瑶有一种令人难以形容的气质影影绰绰，似哲理、似掸机，我仿佛能明白，却无法用词语说出来。只觉得她象一泓山间清泉，清亮亮的说不出的柔和、平静，却又非常充实，让人真真切切地感受到它的存在。
这就是江瑶。
柔情似水
记得黄药眠先生在一篇文章中说过这么一段话：“小溪流唱着欢快的歌流走了，静静的群山，仍留在原处，目送盈盈的水波远去。流水一去是决不回来了，但有时也会化作一两片羽云潦望故乡。”
记得那年，江瑶唱着悠扬的越剧，象那小溪流一般从家乡湖州流淌到了杭州，来到了省小百花越剧团。从此，她也就成了一了望家乡的羽云……
说来也巧，这次采访恰好是在湖州进行的。10月底，小百花送戏到湖州，其中就有一出《琵琶记》，作为主角的江瑶自然也去了。在湖州，江瑶真忙， 朋友、亲人都要见一见，故地要游一游，宾馆里总也见不到她的人。幸好，我早有预约，那天，我们如约见面了。
我的采访很直接，坐下不久，我就将我拟好的一个问题抛了过去：“江瑶，你们小百花人演戏强调体验角色，那么，你对蔡伯喈这个人物是怎样理解的呢？”
“——怎么说呢？”江瑶愣了愣。我的问题显然很突兀。
“譬如说，你对蔡伯喈在爱情、家庭、事业三者之间艰难的选择，持什么态度？”我补充道。 “哦，我明白了。”江瑶挪了挪身子，掠掠额头的发丝，唇边有一丝我所不能明白的笑意：“我对这个人物的理解是逐步的，慢慢丰满起来的。刚开始的时候导演要求我演出蔡伯喈对父母、对家庭的挚爱之情，对赴考、人赘的无奈之情。虽然，我很同意导演的安排、定位，但心里总觉得父母、家庭重要之外，事业（哦，就是上京赴考）也很重要。 所以，当时戏是演出来了，效果也不错，心里却总有那么点疙瘩没解开。
“后来，我慢慢明白了……”
“我结婚成家，有了孩子，又常年在外演出，家里是顾不上了。我指的是我父母那边，以前，总算能不时回去看望他们，可现在少了。杭州和湖州才这么 百来公里路啊！”
“是的。我是新昌人，离杭州很近。自从上大学后，我回家的趟数也越来越少了，也真不知道爸妈现在怎么样。”我不禁戚戚然有了同感。
江瑶笑了，她又掠了掠头发，说：“小沈，不一样的，有的事情真的让人很揪心。”
我在做笔记的手不由地停了下来。 “有一次，我母亲生病了住进湖州市医院，那时我正好在外地演出，也正好演《琵琶记》，没法回家 探望，我连母亲的病情究竟怎么样都不知道……后来， 我孩子又生病发烧……但是，戏又不能不演呀，我心里真的象火烧一样，五脏六腑都被烤干了！”
“……”
“后来，上台演出，当演到蔡伯喈得知父母亲双亡的时候，我鼻子一酸，哭了起来，就那样在台上边哭边演。戏演完了，朋友和观众都夸我演得逼真、煽情，有冲击力，可我却还在那边哭。演出一结束，我马上赶到湖州看望母亲，接着又跑杭州看孩子。”
“记得《琵琶记》里似乎有这句台词：父母在， 不远游。我想比较能够形容你心里的感受。”
“是的，这句话给我的印象十分深刻。蔡伯喈不想赴考，想守在父母、亲人身边，我现在想想，是蛮有道理的。父母在，不远游，到了我这个年龄，小沈，你会更加明白这句话含义的。所以，演蔡伯喈，其实就是我一大段的人生体验，舞台上的外部形态，象表演、唱功都是靠下功夫练出来的，经验是积累起来的；而你说的体验，倒真的是我一个人慢慢品尝后得到的。”
说完这番话，江瑶显得有点倦了。一时间，我也似乎无话可说，但我的内心却绝不平静。我想，对于善良的人来说，例如，对像江瑶这样的人来说，她身上背负的亲情的债似乎特别多；我说江瑶象水，其实主要是她那不经意泄露出来的丰富的内心情感，让人明显地感受到了她的温柔、她的善良、她的爱心，虽然不似长江、黄河那般浩渺博大，却似极了山间的一泓清泉，清清冽冽，脉脉无声，却又那么隽永、绵长……
湖州没有山，山在江瑶心中，故乡、亲人、还有那铁佛寺的钟声，这些都是在远处默默注视着她的群山。而江瑶只能将一腔亲情化作一片羽云，了望着它们，久久，久久……
我在想，如果真是有蔡伯喈这个人，那么，他也必定是，一片了望故乡的羽云吧！
曾经沧海还是水
江瑶是范派小生，扮相俊美，表演功夫扎实。观众们说她很甜、很靓，特别能“抓人”。于是， 我问她：“江瑶，观众们都说你的表演很吸引人，不少越迷来电来稿称颂你的美丽，能抓人，对你的印象很深刻。你怎么认为？”
“观众们喜欢我是好事，其实我并没有刻意地去吸引观众的注意力。我总觉得演戏就是演戏，靠的是功底，实在一点的好，让人感到分量足一点，也能给自己添层保护色。”
“什么是分量足，那分量轻又是怎么回事？” 我追问。
江瑶笑了笑，正色对我说：“分量足是看表演功夫，用表演来吸引观众，像许多越剧老艺术家，还有不少同行，她们一上场，一亮腔，观众马上就注意到了；而分量轻就不仔了，那是吊观众，眼神特别轻，特别飘，这样就显得有些……”
“我明白了。”我打断了江瑶的话，“那么你觉得你在饰演蔡伯喈时，表演有什么特别呢？”
江瑶笑了：“你又想把话扯到《琵琶记》上去了。”她顿了顿，“好吧，告诉你，蔡伯喈其实跟我一样， 追求平淡的生活。”说着说着她大笑起来。
我搔搔头，不好意思地笑笑，掩饰自己的窘态。
“真的，我现在的心态跟蔡伯喈差不多，只想平平淡淡地生活。蔡伯喈读书不是为了赶考，是为了自己的爱好，我演戏也一样，安心地做好我的本职工作， 在艺术上求真求新。不想用它来换‘荣华富贵，显赫功名’。那样太沉重了，那种卸又卸不了、背又背不起的沉重，让人觉得太累——对人宽和马虎一些。对自己要小心翼翼一点，真的。”江瑶停了笑声，认认真真地冲着我说了上面这段话。
终于我明白江瑶终究美在何处了，她的美来自她 的成熟，她的祥和。她用她比我多了一轮多的人生经 历教育了我，人生的旅途上充满种种纷纭的是非，充满对善恶善丑的种种选择，充满种种疑虑和矛盾，充满种种自我克制——而对这一切，需要人们有一种自我入格完善的意识，江瑶做到了。虽然这种入的“成熟”是贯穿一生、直至死去的一个过程，但至少，江瑶现在做得很好。
水的张力
采访完毕的当晚，我到剧院看江瑶的演出。剧院 里人山人海，掌声四起。当江瑶演到“哭坟”一场时，她所有的情感都释放出来了：“吃的是慌慌忙忙的皇 家饭……”整个剧场充斥着一股张力。这时，我听见背后有人在小声议论什么。
甲：这场戏是好看。
乙：哎，是的。那个蔡伯喈演得蛮好介。
甲：是啊。她看上去，人蛮蛮小的一个，唱起戏 文来力道十足……
如果早上没有采访过江瑶，我也一定惊诧于江瑶 娇小的躯体里竟然蕴藏着这么强大的生命能和爆发力。现在，我当然知道，因为江瑶是水，水那惊人的内蕴和冲击力，是一般人们无法想象的,小小一滴水有承受千钧的张力,不是吗？
从湖州回来已经好多夭了。
临别 时，江瑶一句话宛若在我耳边：
“戏演了这么久，心态早已经平和下来了，寂寞也好，辉煌也好，我都会有个心理准备，我总会在它们之间找出个平衡点来，那才是我该立足的地方。”
是啊，江瑶，这一泓山间清流，已经褪了红、褪了绿、清清净净，还原了本来的面目，却多了一分生 命的积淀，平淡中添了丝丝凝重，活泼中多了几许祥和，让人体会到她沉甸甸的分量。
耐得住平静又善于爆发。这个江瑶，我描得可有几分像？
2.江瑶
江瑶，女，汉族，1977年8月出生，籍贯福建省连江县，中国共产党党员；2004年8月3日成为福建省法学会会员，编号：2386号；2000年8月至今在福建建筑高等专科学校工作（现已与其他学校合并为福建工程学院）工作；法学兴趣在经济法。
3.江瑶
又称为江珧、玉珧、大海红等，一类软体动物,为瓣鳃纲江珧科动物的统称。在中国沿海均有分布，以福建东南海域产量较多。
形态江珧的贝壳极大，壳薄，壳前尖后广，呈楔形，表面具有放射肋和生长纹，壳面浅褐色至褐色。壳内颜色与壳表略同。足丝呈发状，且较发达。江珧的后闭壳肌极发达。江瑶形似大贻贝，体长逾尺，壳色如墨玉，故名。时珍曰：“马甲、玉瑶皆以形色名。万震赞云：厥甲美如瑶玉。是矣。”江瑶壳质薄脆，半角质，晶莹可爱。其后闭壳肌大而圆，称江瑶柱，干制品又叫干贝、大干贝。《闽中海错疏》：“江瑶壳色如淡菜，上锐下平，大者尺许，肉白而韧，柱圆而脆。沙蛤之美在舌，江瑶之美在柱。”
江瑶科动物在我国有13种，以栉江瑶最为出名。壳呈长三角形，壳高155mm，壳长280~300mm，壳宽70mm。壳顶尖细，因壳顶埋栖于海底，故常呈破蚀状态。后端宽广，两壳相等，铰合部长，几乎占整个背缘，无铰齿。腹缘直，近壳顶处有1稍凹陷的足丝孔，后缘略弯曲或呈截形。壳表面褐色，呈剥蚀状，致珍珠层外露而具珍珠光泽。壳表一般约有十余条放射肋，肋上具有三角形略斜向后方的小棘，此棘状突起在背缘最后1行多变成强大的锯齿状。贝壳内面仅在前部和中部具珍珠层，边缘部分无珍珠层。闭合肌2枚，前闭壳肌小，位于壳顶处，卵形；后闭壳肌大，位于壳之中部，圆形，如保温瓶塞大小。足丝发达，细软丝状，褐色。
生活习性江瑶生活在浅海20~40m水深，泥沙质海底，有报道在100m以下也曾采到。江瑶的生活状态很有意思，它们成集团群落密集的分布在泥沙区，以壳顶直立插入泥沙中，并用足丝固着在沙粒上，贝壳后端1/3露出水中，行滤食生活。潜水观察，就像一片片大葵花籽倒插在泥沙中，十分壮观。
经济价值烹饪运用：江瑶软体部分均可食用，特别是贝柱色白晶莹，味道甘美。轻火炙食鲜嫩，过火则筋韧。正如《本草纲目》所载：惟四肉柱长寸许，白如珂雪，以鸡汁沦食肥美，过火则味尽也。故多生食、涮食、或制作粥汤、面点等。江珧肉质脆嫩，色乳白，味鲜美，多用蒸、爆、炒等烹调方法。闭壳肌干制品即为江珧柱，经涨发后可用来烧、烩、蒸等。 烹饪运用：江珧肉质脆嫩，色乳白，味鲜美，多用蒸、爆、炒等烹调方法。闭壳肌干制品即为江珧柱，经涨发后可用来烧、烩、蒸等。
采集时，由潜水员潜入海底，将江瑶扒入网袋中，提吊入舱。洗净后，剖割取出后闭壳肌，鲜食或煮熟晒干。
江瑶的贝壳和肉柱均入药。壳含角壳硬蛋白、碳酸钙等。全体含类粘蛋白，由近8%的糖和10%的蛋白组成，糖为N-乙酰化葡萄糖胺及半乳糖胺、半乳糖、岩藻糖等组成。还含有肌球蛋白、肌动蛋白、纤维蛋白、副肌球蛋白、原肌球蛋白及十多种氨基酸。尚含腺苷三磷酸、磷酸酯酶、羟基吲哚氧化酶。内脏团含银、锰等。
贝壳有清热解毒、熄风镇静之功，用于高血压、湿疮等。
贝柱具滋阴补肾、调中之功。《本草从新》：下气调中，利五脏，疗消渴，消腹中宿食。《本草求原》：滋真阴，止小便。用于久病精血耗损、五脏亏虚、脾胃虚弱、营养不良、糖尿病、阳痿遗精、二便不利等症。
