“人贵有自知之明”。自我认识就是指人对自己及其外界关系的认识，也是认识自己和对待自己的统一。
自我认识是自我意识的认知成分。它是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，它又包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和自我评价。自我分析是在自我观察的基础上对自身状况的反思。自我评价是对自己能力、品德、行为等方面社会价值的评估，它最能代表一个人自我认识的水平。
版权信息
书 名: 自我认识
作者：(Бердяев)别尔嘉耶夫
出版社：广西师范大学出版社
出版时间： 2001
ISBN: 9787563331321
开本： 32
定价: 24.80 元
内容简介这是二十世纪最有影响的俄国哲学家别尔嘉耶夫的思想自传。
目录再版前言
中译本前言
序言
第一章出身和族系·我与世界环境
第一次推动·贵族世界
第二章孤独·忧郁·自由·造反·怜悯·怀疑与精神的冲突，关于爱欲的沉思
第三章第一次转向·探索生命的意义
第四章哲学认识的世界·哲学的来源
第五章转向革命和社会主义马克思主义和唯心主义
第六章20世纪初俄罗斯的文化复兴与人们的交往
第七章转向基督教·宗教的悲剧·精神的交往
第八章创造的世界·创造的意义和创造狂喜的体验
第九章俄国革命和共产主义世界
第十章流亡的年代
第十一章我的最后的哲学·宗教·信仰·末日论的世界·时间与永恒
第十二章关于自我认识及其界限·自我鉴定
第十三章沉重的年代（1940-1946年的补充）
附：1947年的补充
……
正确认识自我的含义、途径、方法(1)正确认识自我就是指一个人对自我的认识要与自我的实际情况相符合。
它包括两个方面的涵义：
①正确、全面认识自己的特点和长处。
②正确认识自我与社会、个人与集体的关系。认识到个人的成长离不开集体，自我的人生价值主要在十对社会的贡献。 (2)人总是在不断地发展变化的。因此，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，这样才能使自己变得更好和更完美，而要正确认识自己，我们就必须要用全面的、发展的眼光看待自己：
①全面认识自己，我们既要认识自己的外在形象，如外貌、衣着、举止、风度、谈吐，又要认识自己的内在素质，如学识、心理、道德、能力等。一个人的美应是外在的美与内在的美的和谐统一，内在的美对外在的美起促进作用。
②全面认识自己，我们既要看到自己的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足。因为，我们每个人的外在形象和内在素质都有自己的优势，又有自己的不足，正所谓“金无足赤，人无完人”，我们每个人都有自己的缺点，但同时每个人也都有自己的闪光点。我们应该多关注自己的优点和长处，要用欣赏的目光来看自己，即使你可能有很多不足。因为只有先看得起自己，才能正确认识自己。面对纷繁复杂的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、烦恼上，生命就会黯然失色；如果你把目光都转移到快乐之中，你将会得到幸福。同样的道理，面对自己，如果你只看到自己的缺点、不足，你将会悲观失望，停步不前；如果你能看到自己的优点、长处，你将会充满信心，迎接生活的挑战。但是如果我们只看到自己的优点，看不到自己的不足，“看自己一朵花，看别人豆腐渣”，用自己的长处比别人的短处，我们就会沾沾自喜，骄傲自大，停步不前，甚至会倒退。因此，为了全面认识自己，我们既要看到自己的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足。
③事物总是发展变化的，没有一成不变的事物。俗话说“士别三日，当刮目相看”，我们每个人也都是在不断发展变化的，我们的优点和缺点也不是一成不变的。因此，我们必须要用发展的眼光看自己，及时发现自己的新的优点和新的缺点，通过自己的努力，争取变缺点为优点，不断改正自己的缺点来完善自己。
(3)认识自我的途径包括：
①通过自我观察认识自己。要认识自己，我们必须要做一个有心人，经常反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个什么样的人，找出自己的优点和缺点。自我观察是我们自己教育自己、自我提高的重要途径。
自我观察主要包括三个方面：
a．自身外表和体质状况的观察，包括外貌、风度和健康状况等方面的观察；
b．自我形象的观察，主要对自己在所生活的集体中的位置和作用、公共生活中的举止表现及社会适应能力等的观察．
c．自己精神世界的观察，包括对自己政治态度、道德水平、智力水平、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察。
②通过他人了解自己。大文豪苏轼写道：“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”认识自己有时候的确比较难，一般来说，当局者迷，旁观者清，周围的人对我们的态度和评价能帮助我们认识自己、了解自己。我们要尊重他人的态度与评价，冷静地分析。对他人的态度与评价我们既不能盲从，也不能忽视。
