火腿炖老鸭

王朝百科·作者佚名  2009-11-10
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主料:净光鸭

辅料:香菇、金华火腿

调料:葱、姜、盐、料酒、白糖、鸡精、食用油

做法:

1、将葱姜洗净分别切成段和片,鸭子火腿切成块;

2、坐锅点火放入油,油温6成热,放入葱段、姜块炒出香味时,倒入鸭块、火腿块翻炒,加入料酒、白糖、香菇、盐、适量清水,炖40分钟出锅即可。

特点:味道鲜美,营养丰富。

天天提示:火腿还具有益肾、补脾、开胃、充精髓、补气血等功效。取用要适量,多则过咸。

 
 
 
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